這是一種周邊神經亢奮的潛意識現象，這是由于自身的習慣所致，可以通過聽歌、深呼吸等方法來調節。出現嘔吐的原因主要是口腔慢性疾病、唾液分泌過多、胃酸分泌過量等。
此時還會出現反酸燒心、惡心、上腹不適等情況，可以口服抑制酸劑如雷貝拉唑、奧美拉唑、莫沙必利等。也可以通過音樂療法、環境療法等來改善病人的負面心情。

老是想吐可能是胃腸炎，食物中毒，膽囊炎，胰腺炎，腸梗阻，腦炎，腦膜炎，腦部腫瘤，懷孕等原因引起的。
如果出現嘔吐癥狀，首先要排除腸胃方面的問題，例如：胃腸炎、食物中毒、膽囊炎、胰腺炎、腸梗阻等。此外還有一些中樞神經系統的問題，例如：腦炎、腦膜炎、腦腫瘤等。有過性生活經歷，月經推遲，近期有反胃癥狀的女性，要考慮是否存在早孕。經常出現嘔吐癥狀，建議到正規的醫療機構進行全面的體檢，明確原因并給予相應的處理。

孩子一咳嗽就想吐，是由于咽喉部組織粘膜腫脹，刺激到會厭神經，或者是由咳嗽牽拉引起的胃腸道壓力增大。平時要多給寶寶喝水，清淡飲食，不要吃煎烤油炸，太油膩辛辣刺激容易上火的食物，適當吃一些含維生素多的蔬菜水果。

腦殼痛想吐可能是由于顱內壓升高，刺激到顱內的痛覺結構。
這種刺激會引起頭疼、惡心、嘔吐等癥狀，但是也有可能是由于患者工作過度，造成了腦血管的異常膨脹和痙攣，從而導致了疼痛物質的釋放。患者要注意保持充足的睡眠，可以通過肌肉注射曲馬多，也可以通過靜脈注射氟比洛芬酯來進行止痛。需要做好CT檢查，明確是否有腦出血。

如果是因為腸胃炎或是貧血，會出現饑餓感。得了腸胃炎后，一旦饑餓，胃粘膜就會受到刺激，出現惡心、嘔吐等情況，可以服用嗎丁啉等藥物。
如果是因為饑餓，會出現貧血、惡心、嘔吐、眩暈等情況。可以多喝葡萄糖，多帶點糖，感覺餓了就吃一顆，一日三餐要有規律，多吃容易消化的食物。還可以服用一些健胃、助消化的藥物，盡量不要食用過多的鹽。

通常來說，老是干嘔想吐可能是慢性咽炎、胃腸疾病等原因導致的。
如果出現老是干嘔想吐的癥狀，通常是慢性咽炎造成的，可以服用保安散，或者是草珊瑚含片，或者是喝一些胖大海。但如果存在腸胃問題，比如胃炎、腸炎、腸道菌群失調癥等，也可能會導致老是干嘔想吐，可以通過服用奧美拉唑和嗎丁啉來進行治療，在日常生活中要注意清淡，避免食用辛辣刺激的東西，同時還可以通過運動來調節。