胃病不能生氣的原因如下:
生氣會引起人體激素水平升高,神經(jīng)系統(tǒng)組織亢奮,加快器官組織內(nèi)血氧供給;胃病患者生氣可能會加重疼痛、灼熱、反酸等癥狀。因此,胃病患者最好不要生氣。在日常生活中,患者要注意飲食健康,以高維生素、高礦物質(zhì)、高氨基酸的食物為主,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃奶制品、魚肉等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,保證營養(yǎng)均衡,保持心情舒暢,適當運動,比如慢跑、游泳等。
通常來說,胃病不能吃甜食的原因有很多,具體分析如下:
胃病的時候可以少吃一些甜食。胃病的人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛、腹脹等癥狀,甜食會引起胃酸的分泌,刺激腸粘膜,加重腸胃的負擔。慢性胃炎的人最好是不要吃,因為慢性胃炎會導(dǎo)致消化不良,而甜點也會導(dǎo)致生消化不良。胃病的人要吃清淡的食物,少吃鹽、少油、少糖。
胃病不能吸煙是因為抽煙會使胃酸分泌比正常人多,而煙草中所含豐富尼古丁對胃粘膜具有損害。
吸煙可推遲胃排空并影響胰腺及十二指腸分泌碳酸氫鹽,減弱中和胃酸。吸煙可增加膽汁的分泌,導(dǎo)致膽汁性胃炎的發(fā)生,可導(dǎo)致胰蛋白酶的分泌受抑制而影響消化。這些因素均可對胃黏膜產(chǎn)生直接和間接的損傷,導(dǎo)致病情惡化,因此胃病患者不可以抽煙。
胃病不能喝酒是為了避免加重病情。
胃病是與胃相關(guān)的許多疾病的統(tǒng)稱。在飲酒以后,病人的胃粘膜受到酒精的刺激,會加重胃粘膜的炎癥反應(yīng)也會刺激胃酸的分泌,造成燒心腹痛,癥狀加。特別是患有胃潰瘍的患者,酒精能擴張血管,引起胃出血,胃痙攣,飲酒會加重病情。患者日常應(yīng)該規(guī)律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡飲食。
胃病不能喝牛奶是因為牛奶不易消化,可能會加重腸胃負擔。
有胃病的人可以吃低糖高脂肪的牛奶,但不能吃高糖高脂肪的牛奶,因為這類的奶比較難消化,大部分的胃病都是由胃酸分泌過多導(dǎo)致的,不容易消化的牛奶會導(dǎo)致體內(nèi)的酸性成分增多,從而導(dǎo)致病情惡化。有胃病的人要避免吃辛辣、油膩、堅硬、生冷、刺激的食物,避免暴飲暴食,少吃多餐。
一般情況下,胃病患者不能吃以下食物:
由于不健康的食物會使胃組織受到損傷,從而增加胃腸的負荷,從而導(dǎo)致病情惡化。胃病患者應(yīng)以清淡易消化為主。盡量不要吃辛辣刺激、油膩的食物,比如煙酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料、辣椒等,少吃巧克力、奶油制品等。可以吃面食、稀飯、軟飯等食物,同時注意飲食規(guī)律,少食多餐。注意腹部保暖。