問題分析：根據您的描述，您的整體狀況屬于是亞健康的狀態，它是多方面的綜合性因素引起的，調理也是需要綜合性來處理的。
指導建議：失眠的話可以吃一些安神補腦液，歸脾丸，酸棗仁顆粒都可以起到一個調理的作用。肝臟不好，具體不知道您的指標是怎么樣，一般可以選擇一些護肝片進行治療，比如甘利欣。脫發頭油考慮可能是脂溢性的脫發，可以吃去脂片，養血生發膠囊等藥物進行調理，平時少吃一些油膩的食物，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等營養頭發的食物。
從中醫的角度來說，肝臟不好可能會導致失眠。
比如晚上11點到第二天凌晨1點，血是在膽經和肝經運行的。如果患者在此期間睡眠不好，可能是膽經有問題。肝臟不好的患者可能會表現出疲勞和過早飽腹的癥狀，或者乙肝、丙肝等問題的患者，會導致肝臟出現癥狀，如黃疸、周圍神經病變等。失眠的原因與心理、生理因素有關，也與患者自身的生活方式有關。比如經常熬夜，休息不好，疲勞導致生物鐘紊亂，都會引起失眠。
如果肝臟不好，失眠合理，可以用一些安神補腦的藥物進行治療。
肝不好的患者出現失眠，主要是合理應用了一些安神補腦的藥物。應該選擇一些對肝功能沒有損傷的藥物，也可以用一些中成藥進行調理。同時，心理調理也要做。飲食方面，也可以多喝牛奶，多吃豆制品，有利于促進睡眠的恢復。需要明確肝功能異常的根本原因，根據病因進行治療，合理應用一些保肝藥物進行治療。
從西醫的角度來看，肝不好不會導致失眠的。
肝臟不好的患者可能會表現出乏力、早飽的癥狀，或者乙肝、丙肝患者，可能會導致肝臟出現黃疸、周圍神經病變等癥狀，不一定會引起失眠。此外失眠的原因與心理、生理因素有關，也與患者自身的生活方式有關。比如經常熬夜，休息不好，疲勞導致生物鐘紊亂，都會引起失眠。所以肝不好不會引起失眠的哦。
肝不好引起的失眠可以通過以下方法治療：
1、首先，需要檢查肝臟。檢查血液中的肝功能和膽紅素、轉氨酶的一些變化，看肝功能有哪些異常。對癥治療。
2、可以使用一些助眠藥物，通過神經調理來幫助睡眠。另一方面，對于肝病患者來說，已經有基礎肝病的人，一旦失眠，熬夜會導致已有肝病加重。這些急性肝臟并發癥，很多都是患者長期疲勞，休息不規律造成的。
