一般來說，躺下就出現胸悶氣短呼吸困難心慌是左心衰竭的表現，同時是因為躺下平臥時回心血量增多，血液進入右心室后，通過肺動脈進入肺循環的血流量增多，可導致肺循環瘀血，就出現了胸悶氣短心慌的癥狀。如果沒有出現不良癥狀，通常不需要進行治療，患者注意觀察即可。如果患者的癥狀嚴重，建議及時前往醫院就診治療。
此外，患者要保持清淡飲食，多食膳食纖維，少食用過多的動物性脂肪和含膽固醇高的食品。

夏季胸悶氣短、呼吸困難、心慌等癥狀多見于呼吸系統或心臟方面的問題，例如支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性發作或急性加重。
這些疾病還會導致患者出現胸悶、氣短、呼吸困難、心慌等癥狀。如果患者患有冠心病、心肌病、心臟瓣膜病也會出現以上癥狀。夏季如果有胸悶氣短，呼吸困難心慌的癥狀，患者需要做好胸片，肺功能，心臟彩超，心電圖，心肌酶等檢查，在醫生指導下使用藥物治療。

病情分析：你好，根據你的描述來看應該是起身迅速導致短暫性低血壓，引起心慌，胸悶，氣短，頭暈等現象。另外需要排除心功能不良，導致陣發性呼吸困難。需要進一步明確。
意見建議：平時適當休息，多做些有氧運動，調理好日常生活飲食，清淡些，少吃辛辣、寒涼等刺激的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果。另外睡覺起身緩慢些，不要迅速起身。其次建議去醫院查下心電圖進行明確下。