一般情況下，人的正常血壓和脈搏是主要是以下內容，具體內容如下：
人的正常血壓，收縮壓小于120mmHg和舒張壓小于80mmHg，如果收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg，就稱之為高血壓，正常情況下人的脈搏和人的心率是一致的，平均每分鐘心跳動的次數是60-100次。
患者要規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，避免二手煙。保持心態平衡，學會釋放壓力，積極與家人朋友進行交流。
血壓正常是收縮壓小于120毫米汞柱和舒張壓小于80毫米汞柱、正常高值是收縮壓120-139毫米汞柱或和舒張壓80-89毫米汞柱、超過以上數值可以確定是高血壓，以上是血壓正常數值健康成人的心率為60～100次/分，大多數為60～80次/分。
正常的血壓是在90-140mmHg之間，在60-90mmHg之間，在舒張壓范圍內。正常的心率是60-100次/分鐘，是一個成年人的正常范圍。
血壓低于90-60mmHg屬于高血壓，低于140-90mmHg屬于高血壓。當心率低于60次/分鐘時，就是心跳過速，當心率超過100次時，就是心跳過速，患者應引起重視。
通常情況下，成人的正常血壓是舒張壓70mmHg，收縮壓120mmHg。具體情況分析如下：
血壓的正常范圍一般為舒張壓60-89mmHg，收縮壓90-139mmHg，因此成人的正常血壓是舒張壓70mmHg，收縮壓120mmHg。
患者平時應規律作息，多喝熱水，多運動，可以做一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等，戒煙戒酒，以清淡、低鹽、低脂的食物為主。
脈搏是動脈搏動，脈搏頻率就是脈搏頻率，正常人脈搏與心跳頻率一致，正常成年人的脈搏為60-100次/分，平均72次/分，老年人為55-60次/分。
正常情況下，脈搏不會有時間間隔，也不會有時間間隔，正常情況下，人脈搏的強弱是一樣的，不會出現強弱交替的情況。脈搏頻率與年齡及性別有關，嬰兒每分鐘120至140次，幼兒每分鐘90至100次，學齡前兒童每分鐘80至90次。此外，運動或情緒激動會增加脈搏，休息睡眠會使脈搏變得相對緩慢，每分鐘超過100次的成年人稱為心動過速，低于六十次稱為心動過緩。