急性心肌炎一般需要1～3個月可以恢復。急性心肌炎患者發病住院的時間一般1周左右。
本病預后主要取決于病因、臨床表現和開始治療時疾病所處階段。普通心肌炎一般預后良好，病毒性心肌炎患者約一半病例在2~4周后好轉，約25%患者發展為持續心功能不全，另有少數病情惡化而死亡或進展為擴張型心肌病最終需要心臟移植。資料顯示，病變累及雙心室預后不良。暴發性心肌炎在兒童和嬰兒多見，預后差。不明原因巨細胞心肌炎預后也差。
輕癥者可只有上呼吸道感染的癥狀，比如發熱、咽痛、流涕等，或胃腸型感冒的癥狀，如腹痛、腹瀉等，沒有廣泛心肌受累的表現，這類病人預后較好，一般是兩周左右，有的需要一個月的時間，一般是注意休息，不要熬夜，營養心肌及改善心肌供血，不要辛辣刺激的飲食。
心肌炎的具體康復時間，應根據患者情況綜合考慮。
如果出現了嚴重的心律失常以及心功能不全等癥狀就應該考慮到心臟衰竭。與普通輕度心肌炎病人一樣，只顯示心電圖有輕微異常，或輕度心肌酶增加，可觀察約1個禮拜后各項指標恢復至正常水平，并3個月內復查，無異常可判定治愈。大多數病人都是因為長期使用抗生素導致的免疫力下降而出現心肌炎。但對某些嚴重心肌炎病人，因為病情嚴重程度不同，需要經過一段時間的恢復期才能夠完全康復。
心肌炎恢復期通常在2~4周。
心肌炎的康復時間根據個人情況而存在不同，一般合并心律失常的心肌炎患者需要臥床2~4周，而急性期患者一般需要6個月的康復時間，超過一年則是慢性期。在治療心肌炎的時候要多注意休息，飲食上要以清淡為主，避免過于油膩的食物，必要時還要進行抗病毒和抗心律失常的藥物。在恢復期間要避免重體力活動，遵醫囑服用營養心肌的藥物，保證充足睡眠，避免前往擁擠場所，并定期到醫院復查心臟彩超和心電圖等。
心肌炎一般需要休息1-3個月，具體時間與患者的病情以及恢復情況有關，不能一概而論。
心肌炎是由感染等原因引起的心肌炎癥性變化，對于輕度心肌炎，一般推薦病人至少要休息一個月；對于嚴重的心肌炎，例如突發心肌炎，應至少休息三個月。心肌炎的治療要根據心肌炎的種類來確定，不管是急性輕癥心肌炎，還是暴發性心肌炎，都要多休息。