一般高血壓可以通過藥物治療。
如果有高血壓的征兆,可以在醫師的建議下服用一些藥物。如果血壓在140-159/90-99mmHg,但是沒有嚴重的合并癥,沒有心腦血管病或者糖尿病,可以先不吃降壓藥物。如果一到兩個月內血壓仍然在較高,或者有相關的臨床表現,那么應該盡快使用降壓藥。降低食鹽攝入量、適量運動、節制減肥、維持樂觀的情緒、防止過度的精神壓力和精神上的緊張。
一般來說,高血壓非藥物治療方法如下:
高血壓非藥物治療方法分為飲食調理和運動調理。飲食方面,患者要以低鹽、低脂、低油、低熱量的食物為主,多吃新鮮的蔬菜水果,戒煙戒酒,控制體重;運動方面,患者要適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳、散步等。
此外,建議患者平時要保持輕松、愉快、平和的心態,避免激動、緊張、憤怒等情緒刺激。
對于高血壓患者而言,若對心血管做危險分層處理,若風險較低,則可首先改善生活方式如適當鍛煉等,每天或每周至少做5次中等強度鍛煉,每半小時一次。
飲食方面要注意,需避免太油膩、太辣、太咸,每日攝入鹽量不超過6克,動物內臟宜少食,能量攝入應根據人體體型和運動量而定,應充分休息,切忌熬夜,保持心情舒暢,切忌坐立不安。若觀察3個月血壓仍居高不下,仍有其他心血管危險,則需用藥。
高血壓手術后出現腦積水,一般不能通過藥物進行治療。
出現該病癥時需要明確診斷,聽從醫生的建議,在醫生的指導下按劑量和療程服用。不建議盲目使用藥物,以免引起不良反應,需要針對性治療。必要時通常需要進行引流手術,進行治療。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物,減少對身體的刺激,促進機體恢復。
應個體化治療,患者自身體質各異,高血壓發病機理亦不盡然,因此,應注重個體化治療。
對于不同類型的高血壓患者來說,需要制定個性化的降壓方案。早血壓合格,早受益,因此,必須使血壓保持正常。另外,還要根據不同人群和病情選擇合適的降壓藥物,不能盲目追求一種藥物,這樣容易造成不良反應或者并發癥。平穩降壓最為關鍵,應經常對這一狀況進行監督,確保一天血壓穩定。另外還要注意藥物引起的其他問題,比如出現了低血壓或者休克等現象,這些情況都不能再繼續使用。
高血壓是一種臨床表現,主要表現為血壓升高,伴有或不伴有心腦血管危險因素。高血壓是多種心腦血管疾病的重要危險因素,通過改善生活方式和飲食習慣是治療高血壓的主要方法。日常生活中要注意低脂飲食,適當的慢跑和散步。高血壓的非藥物治療主要有改善生活方式和飲食習慣,飲食方面要注意低鹽、低脂飲食,以清淡為主,適當的運動鍛煉,控制體重,避免體重偏重導致血壓升高。