不存在“好的最快”的說(shuō)法。一般情況下，女性低血壓吃香蕉、獼猴桃等水果比較好，具體內(nèi)容如下：
1.香蕉：香蕉富含鉀元素，能夠幫助心臟的收縮，對(duì)身體無(wú)力、面色蒼白等不良反應(yīng)有一定的緩解作用，有助于改善女性低血壓的情況。
2.獼猴桃：獼猴桃富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，有助于為患者補(bǔ)充身體所需要能量，能增強(qiáng)患者的體質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)女性血壓。

如果是各種病理因素導(dǎo)致的病理性低血壓，比如嚴(yán)重感染，心力衰竭，過(guò)敏，失水，失血引起的循環(huán)血量減少等，食物是解決不了問(wèn)題的，需要藥物治療。如果是體質(zhì)性低血壓，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白類食品的攝入，比如雞蛋，牛奶，牛肉，魚(yú)等，每天早晨喝點(diǎn)淡淡的咸水，口味適當(dāng)重些，盡量少吃芹菜，山楂，苦瓜，洋蔥等，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

低血壓吃食物和藥物好的最快。
通常情況下，人體正常血壓為收縮壓90~140毫米汞柱，舒張壓介于60~90毫米汞柱時(shí)，血壓小于90的60毫米汞柱。如果超過(guò)了這個(gè)數(shù)值則叫高血壓?jiǎn)�，叫做血壓偏低，但在臨床中，部分患者的血壓的確很低，但是并不難受，這是由于其基礎(chǔ)血壓較低所致。所以高血壓患者應(yīng)該根據(jù)自身情況調(diào)整血壓水平。通�？煞�用生脈，人參等藥。飲食上要注意葷素搭配，也可以吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗，桂圓，還可以吃一些雞肉動(dòng)物的內(nèi)臟，魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

低血壓吃什么補(bǔ)的最快，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。
生理性低血壓是不需要特別處理的。飲食方面可以多吃豬肝、蛋黃、豆腐、紅糖等食物。也可以多吃一些滋補(bǔ)脾胃的食品，比如蓮子、桂圓、紅棗等。對(duì)腎臟有滋陰益血、健脾、補(bǔ)腦筋的功效。此外，患者平時(shí)應(yīng)該少吃一些可以降低血壓的食物，比如葫蘆、冬瓜、西瓜、綠豆等。而且要注意飲食中的營(yíng)養(yǎng)，避免出現(xiàn)血壓下降的現(xiàn)象。
此外，如果患者的情況比較嚴(yán)重，建議患者按醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療。

在日常生活中，要注重日常的飲食和作息時(shí)間，同時(shí)還要注意補(bǔ)充一些有益于高血壓的食物，比如：大棗、蓮子、桂圓、干果、西瓜、櫻桃等，這些都具有健脾補(bǔ)腦的功效，還可以幫助升壓。
日常生活中可以多食用咸味的食品，同時(shí)還可以增加鈉的攝入量。高血壓病人要注意飲食，經(jīng)常鍛煉身體，讓自己的身體變得強(qiáng)壯，這樣才能讓自己的血壓緩慢升高。如果不能用這種方法來(lái)控制自己的血壓，可以服用一些藥物來(lái)控制自己的血壓，讓自己保持一個(gè)比較好的狀態(tài)。

女性低血壓通常可以吃以下食物或藥物：
女性低血壓可以多食用一些具有促進(jìn)高血壓作用的食品，比如：阿膠、紅棗、紅棗、羊肉、海參等。如果是因?yàn)樨氀�引起的，可以吃一些血腸。另外，如果有需要，可以每天喝少量的淡生理鹽水，這樣可以達(dá)到增加血壓的目的。同時(shí)還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、谷維素片、左旋多巴片等藥物進(jìn)行治療。