成年人的心跳一般是60-100次/分。心跳過緩是指成年人的心跳低于60次，心跳超過100次是心跳過速。長期運動、老年人新陳代謝減慢、缺乏體育鍛煉、甲狀腺功能減退、心肌病等都會引起心動過緩；劇烈運動、喝濃的茶葉水、咖啡、體溫升高、甲狀腺功能亢進、高血壓、貧血等都會導致心率加快。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。
成人正常的心率在60-100次/分鐘之間。如果成人每分鐘心率＜60次就屬于心動過緩，而每分鐘心率＞100次就屬于心動過速。導致心動過緩的原因可能有長期運動、老年人新陳代謝減慢、缺乏體育鍛煉、甲狀腺功能減退、心肌病等因素。
一般情況下，成年人的心率在60到100次/分。心率在60次/分鐘以下是心跳過慢，100次/分鐘是心跳過速，具體內容如下：
正常情況下，心跳速度在60~100次/分鐘左右，這個數值是說心跳速度，而不是心跳節奏。如果有心律失常，例如房性早搏、室性早搏、房顫等，心率一般在60~100次/分鐘左右，但因為心律失常，所以不能算正常。如果出現這種情況，需要找到造成節律失常的因素，例如：冠心病、心肌缺血、高血壓、以及其他心臟以外的病癥，需根據實際情況來判斷。
成人正常心率范圍是每分鐘60-100次。實際臨床工作中，如果心率大于90次/分，往往會有不適的癥狀，或者給心臟帶來不利影響。而長期運動或者服用減慢心率藥物的人，心率會偏慢一些，小于60次/分的也是常有的現象。所以說，成年人如果沒有什么不適，心率在50-90次/分可以認為是正常的。而正常人最多見的心率是在60-80次/分。
成年人正常心率是每分鐘60次到100次。成人正常心率是由竇房結細胞來決定的，竇房結內主要由起搏細胞和傳導細胞，起搏細胞位于竇房結的中央部稱為p細胞，p細胞是正常起搏信號的發起點，細胞器和肌纖維較少，線粒體結構簡單，且數目很少。