吃飽了心跳加快通常與兩種原因相關(guān)。第一種是正常的，因?yàn)檫M(jìn)食之后會(huì)增加心臟的負(fù)荷，導(dǎo)致心率加速；也有可能是由于心肌暫時(shí)的供血不足從而導(dǎo)致吃飽了心跳加快。
要做到這一步，首先要注意一日三餐的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食；第二種是可以在餐后多走走，增加胃部的動(dòng)力，但是要避免做過激烈的活動(dòng)；第三，要盡量少食用辛辣的食品。

吃飽了心跳加快是有心臟本身的疾病，尤其是有心肌缺血這種疾病的時(shí)候。當(dāng)飽餐之后，全身的血液重新分布，大量的血液流入消化道系統(tǒng)進(jìn)行消化食物，從而使心臟的供血量明顯減少，導(dǎo)致心肌缺血加重，從而使得心跳加快來緩解這種心肌缺血的癥狀。

偶有心跳增快可為正常心率快或竇性心動(dòng)過速。還可表現(xiàn)為房性心動(dòng)過速、陣發(fā)房顫、房性早搏、室性早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速。以心跳加快時(shí)即時(shí)進(jìn)行心電圖檢查為佳可清楚心跳加快之病因并分析究竟為何種心律失常。發(fā)作持續(xù)時(shí)間較短時(shí)，可做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，捕捉發(fā)作過程中心電圖的異常。正常心率為每分鐘60～100次分，來不及作心電圖時(shí)可先數(shù)心率，亦有助于確診。

飯后心跳加快，考慮是以下幾種原因?qū)е碌模旱谝环N，可能是進(jìn)食比較快引起的，出現(xiàn)消化不良的癥狀，因?yàn)橄�化系統(tǒng)需要大量血液幫助人體消化，加重了心臟負(fù)擔(dān)，注意進(jìn)食不要太快，多吃容易消化的食物。

通常來說，心慌,心跳加快原因有劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、服用一些藥品以及甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等，具體分析如下：
成年人的心跳在60-100次/分之間，超過80次會(huì)有明顯的心慌和心前區(qū)跳動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、服用一些藥品是導(dǎo)致上述情況的主要因素。也有一些疾病原因，比如甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等。需要注意的是，平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以不勞累為宜，同時(shí)保持飲食營養(yǎng)均衡，有助于身體健康。

心跳加快呼吸困難可能是生理性導(dǎo)致的，也可能心臟疾病導(dǎo)致的。
心律過速是一種生理性的心動(dòng)過速，心率加快，呼吸困難，這是因?yàn)閯×业捏w力勞動(dòng)、跑步、情緒激動(dòng)等。還可以是因?yàn)橐恍┘膊。�比如貧血，甲狀腺功能亢進(jìn)，出血痛，低氧，心肌病變等。還會(huì)出現(xiàn)胸悶、疲倦、眩暈、出汗、低血壓、甚至出現(xiàn)休克等情況。首先要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，確定原因后才能進(jìn)行針對性的治療。