可以通過(guò)以下方式來(lái)加速腸胃蠕動(dòng),具體分析如下:
1.針灸治療。可以選擇天樞穴、大橫穴、足三里等脾胃經(jīng)的穴位進(jìn)行針灸和艾灸,每次針灸十五分鐘,也可以是十分鐘。
2.藥物治療。可以服用莫沙必利、莫沙必利等,增加胃動(dòng)力,改善腸胃的功能。
3.鍛煉身體。鍛煉是刺激機(jī)體的正常生理機(jī)能,改善腸道的機(jī)能,提高腸道的蠕動(dòng)。
一般來(lái)說(shuō),可以通過(guò)日常調(diào)理、按摩等方式加快腸胃蠕動(dòng)。具體分析如下:
如果患者想要加快腸胃蠕動(dòng),平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步、打羽毛球、打籃球、跳廣場(chǎng)舞等室外活動(dòng),這樣既能維持心情,又能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng);另外還可以多食用富含維生素和膳食纖維的食物,比如芹菜、韭菜、蘋果、香蕉、西紅柿等。此外,患者還可以通過(guò)按摩加快腸胃蠕動(dòng)。
加速腸胃蠕動(dòng)可以通過(guò)一般治療、使用藥物等方法進(jìn)行治療。
1.一般治療:如果是暴飲暴食導(dǎo)致的,而且腸胃蠕動(dòng)慢的癥狀比較輕微,患者應(yīng)該注意一般治療,即用手掌按摩肚臍周圍,避免暴飲暴食,也可以適當(dāng)喝溫水,有助于緩解癥狀。
2.使用藥物:如果癥狀較重,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,常用的藥物主要有嗎丁啉、健胃消食片、氣滯胃痛顆粒、六味安消膠囊等。
一般情況下,加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)可采取以下措施:
1、吃藥:針對(duì)不同的證候,可以選用保和丸、大山楂丸、柴胡疏肝散、逍遙散、舒肝和胃丸等。
2.針灸:針灸可以用于支溝穴、天樞穴、上巨虛、中脘穴等穴。每個(gè)穴位都要留出15分鐘左右的時(shí)間。
3.按摩治療:按摩小腿的胃經(jīng)脈,由上而下,大約需要十多分鐘。
4.運(yùn)動(dòng):跑步、打籃球等可以促進(jìn)消化道的功能,促進(jìn)胃的蠕動(dòng)。
通常吃新鮮的蔬菜和水果、對(duì)癥的藥物等可以增加腸胃蠕動(dòng),具體分析如下:
通常情況下,增加腸胃蠕動(dòng)可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、香蕉、柚子、芹菜、包菜、青菜、蘋果、火龍果、柚子等。還可以口服保和丸、六味安消膠囊、健胃消食片、枳實(shí)消痞丸等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也可以口服雙歧桿菌、益生菌、酵母片等,可以增加腸道中的有益菌。
促進(jìn)消化腸胃蠕動(dòng),病人可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行餐后鍛煉,如散步和慢跑等,可以取得較好的效果。
患者也可以進(jìn)行按摩腹部,以順時(shí)針的力量適度按摩約半小時(shí)。還可每天早晨飲一杯蜂蜜水,蜂蜜水既能加速新陳代謝、刺激胃腸蠕動(dòng),又能潤(rùn)腸通便。除此之外,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充益生菌能達(dá)到促消化效果,病人可餐后喝酸奶或遵醫(yī)囑吃乳酸菌素片。