通常情況下，患者可以適量吃面食、新鮮的水果和蔬菜等食物來抑制胃酸。具體情況分析如下：
吃面食：胃酸過多的患者可以適量吃面食，比如包子、面條、豆漿、小米粥等，可以稀釋胃酸，保護胃黏膜。
新鮮的水果和蔬菜：胃酸過多的患者可以適量吃新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿、葡萄等，為人體補充維生素，進而促進患者身體的恢復。

一般情況下，胃酸多吃以下食物好：
胃酸的產生主要是因為胃酸的分泌，如果是因為胃的消化功能出了問題，也會出現一些慢性胃炎的癥狀。胃痛、胃脹、反酸、噯氣等是慢性胃炎常見的表現，還會出現嘔吐、發熱等。日常生活中要多吃一些清淡的東西，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些溫熱易消化的食物，不要吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品。可以口服碳酸鋁口服液、雷貝拉唑、達喜、碳酸鋁口服液等藥物進行治療。

胃酸通常不能吃酸性食物、不易消化的食物、油炸食物、寒涼食物等，具體分析如下：
胃酸的時候不能吃醋、紅薯、西紅柿等酸性的食物，這些都會導致反酸；不要吃蒸飯、煎餅、板面等難消化的食物；油炸的東西也很難消化，最好不要吃；如果是從冰箱里取出的寒性食物，最好不要吃，否則會傷到脾胃。通常可以吃小米粥，小米粥更有滋補的作用，可以在粥中加入麻薯和白扁豆。胃不好的人應該在飯后適當的鍛煉。

胃酸胃脹氣吃清淡易消化的食物。
出現胃酸胃脹氣時，要避免食用生冷、辛辣刺激、硬、酸、油膩、易生氣的食品。可以多吃些細軟的食物，平時要注意清淡易消化，在此基礎上要注意營養，三餐要有規律，可以少食多餐。平時可以多吃些雞蛋中的蛋清，多喝些粥，細面條，木耳，銀耳，番茄，菠菜，芹菜，西葫蘆，絲瓜，豆角，卷心菜，橄欖菜，桃子，櫻桃，蘋果，火龍果等。

胃痛可以口服保和丸、胃復安片等。平時要多吃一些辛辣刺激性的食物，不要吃太多的東西，可以通過按摩腹部來改善腸胃的蠕動。胃部疼痛持續加重，應通過胃鏡、腹部平片等檢查，明確病因，在醫生的指導下合理用藥。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

有胃酸的情況下可以多喝一些碳酸類的小甜餅，這是一種堿性的食品，具有調節胃酸的作用，可以減輕由胃酸引起的不適。不過不能過量食用，因為過量的話，會造成胃黏膜的損傷，也會造成胃壁較薄，從而造成胃穿洞。如果經常有胃酸的情況，建議先進行相關的檢測，明確病因，再給予相應的藥物對癥處理，這樣可以有效地抑制胃酸的產生。
患者應吃清淡易消化的食物，禁吃寒涼、刺激、辛辣的食物，比如煙酒、冰淇淋、辣椒等，平時要注意腹部的保暖。