一般情況下，胃酸倒流可以通過藥物治療、生活護理來改善，具體內容如下：
如果出現反流性的情況，可以服用奧美拉唑，泮托拉唑，雷尼替丁，雷貝拉唑，西咪替丁等，可以服用一些抑制胃酸的藥物。服用硫酸鋁類的食物可以起到保護食管和胃粘膜的作用；也可以通過服用鹽酸伊托必利、嗎丁啉等藥物來改善腸道的運動，從而幫助腸胃更好的吸收。日常生活中少吃巧克力、咖啡、濃茶等食品；可以進行慢跑、散步、打太極等，能夠幫助腸胃的蠕動，幫助消化，緩解胃酸反流癥。
所以需要平時食物少鹽。肥胖也是引起胃酸倒流的一個重要原因，肥胖人士食量較大，食物堆積在胃內會讓胃壓上升，當胃氣谷上升括約肌時，就好像“崩堤”一樣，導致胃酸倒流，而中央肥胖者的腹腔壓力也會加快胃酸倒流出現；同時，有不良飲食習慣，例如吃得太急(15分鐘吃完一碟面)、經常吃夜宵、暴飲暴食及經常吃零食等習慣的瘦人，也可引致胃壓上升，增加胃酸倒流風險。
妊娠的時候，會有大量的胃酸分泌。日常生活中需要適當的調節。飲食方面要注意適量多餐，不要暴飲暴食，要多食用容易消化的食品，不要食用辛辣和刺激性的食品。平時多食用面條，可以起到中和的效果，降低胃酸的產生。如果病情比較嚴重，可以服用小蘇打來調節。不會對寶寶的身體健康造成任何的傷害。平時要多食用新鮮的蔬菜，還要適當的補充各種維生素和微量元素。
胃酸反流可以通過以下方法進行治療。
1、體位治療：清醒狀態下保持立位或坐位，避免持重物、彎腰等動作。褲帶不宜過緊，盡量保持右側位睡姿，將床頭抬高20cm左右，促進胃的排空，減少反流次數和反流物吸入。
2、飲食療法：睡前不進食，忌煙酒，減輕胃酸反流。
3、藥物治療：主要是包括促胃動力藥、胃黏膜保護劑等。
4、手術治療：患者出現嚴重反流性食管炎。
注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同時還需避免過冷、過熱的飲食。
胃酸返流可以通過一般治療、使用藥物等方法進行治療。
1.一般治療：如果癥狀比較輕微，患者應該注意一般治療，即平時還是要注意飲食和生活習慣，飯后不立刻躺下，吃飯不宜過飽等，有助于緩解癥狀。
2.使用藥物：如果癥狀較重，建議患者在醫生的指導下使用藥物進行治療，常用的藥物主要有奧美拉唑、法莫替丁、雷尼替丁、雷貝拉唑、果膠鉍、米索前列醇、硫糖鋁等。