一般情況下，年輕人預防腦出血要從病因、遺傳、日常生活等入手，具體分析如下：
首先要了解到，引起腦溢血的主要因素是高血壓，在青少年中，高血壓并不是主要的原因，主要是由于動靜脈異常、煙霧病、血管瘤等導致。年輕人預防腦出血需要注意家族是否有遺傳史，在日常生活中應清淡飲食，少吃辛辣、刺激的食物，多鍛煉。如果有其它病因，則要及早診斷和處理。

一般來說，年輕人腦出血是否好恢復，需根據患者的實際情況進行判斷，具體如下：
通常情況下，如果腦出血患者出血量較少，癥狀較輕，一般在積極治療后可以完全恢復。但如果患者的癥狀腰圍嚴重，出血量較多，在治療后可能會出現偏癱、失語等后遺癥。嚴重的腦出血甚至會造成生命危險。
在日常生活中，患者應保持室內環境舒適，經常通風換氣，根據天氣增減衣物，預防感冒，定期復查。

一般情況下，年輕人腦出血的前兆如下：
腦出血是指原發性非外傷性腦實質內出血，是一種較嚴重的腦血管病。年輕人腦出血的前兆包括面部、四肢麻木，劇烈頭疼，口眼歪斜，面癱，經常流鼻血，走路異常，嗜睡等癥狀。
日常生活中，腦出血患者要注意休息，保證良好的睡眠，保持居室溫濕度適宜，經常通風換氣，根據天氣增減衣物，預防感冒；還要遵醫囑進行功能鍛煉，適度運動，有助于神經功能恢復。

年輕人腦出血先兆是突然感覺一側身體麻木無力，行動不便，與他人交談時突然講不出話或吐字不清楚，突然出現短暫的視物模糊，突然感覺天旋地轉，站立不穩或者暈倒，頭痛等。

年輕人的腦出血是否能夠治好，也取決于患者腦出血的出血量、患者病情的嚴重程度等很多因素，如果年輕人的小量出血，經過保守治療就能夠治好，如果出血量比較大，昏迷程度很深，患者就醫的時間很晚，就醫的時候已經發生了腦疝，即使是年輕人，這種類型的腦出血也是很難治療的，甚至治療之后仍然會有長期昏迷的狀態，患者病情會進行性加重。

如果只是輕微的腦出血那么在治療后是可能恢復的，如果腦出血比較嚴重，而且治療也不是很及時的話，那么可能在康復以后就很容易出現一些后遺癥，對生活和工作都是會有一定的影響。且在恢復期間一定要注意休息，避免勞累，在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物。