遵醫(yī)囑吃維生素C可以幫助去痘印，但是不能起到完全去除痘印的效果。
維生素C具有抗氧化、淡斑、美白，以及提高免疫力等作用，遵醫(yī)囑服用維生素C片對(duì)痘印的去除是有利的。如果面部的痘印比較明顯，求美者也可以前往正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院選擇激光去痘印，通過(guò)激光發(fā)出的紅藍(lán)光照射來(lái)對(duì)痘印周?chē)�的皮膚進(jìn)行刺激，促進(jìn)膠原蛋白再生，達(dá)到去痘印的效果。
日常生活中要注意休息，少吃辛辣、肥膩的食物。

通常早c晚a能淡化痘印。
早c晚a中的a是維生素a，能促進(jìn)皮膚角質(zhì)細(xì)胞的新陳代謝，還能起到消炎的作用，對(duì)祛除青春痘很有好處。如果用得時(shí)間久，效果就不會(huì)那么明顯。所以，早c晚a可以淡化痘印。另外，在日常生活中，要注意多飲水，多鍛煉，促進(jìn)身體的新陳代謝。其次，在白天外出時(shí)注意防曬。

問(wèn)題分析：你好，維生素c有抗氧化的作用。根據(jù)您的描述，你臉上有痘痘留下的印痕和色素沉著。
意見(jiàn)建議：建議您可以用蘆薈膠或者維生素e涂抹。可能會(huì)減輕和淡化色素沉著。日常生活多吃蔬菜水果增加維生素的攝入，皮膚也是有好處的

指導(dǎo)意見(jiàn)：用維生素c片可以涂臉并有一定的去痘印的功效。可以取維生素C片放于水中泡軟取上清液即可。但這不是維生素C片的適應(yīng)癥。

病情分析： 維生素A是脂溶性物質(zhì)，它的消化與吸收需要礦物質(zhì)和脂肪的參與，可儲(chǔ)藏于體內(nèi)，并不需要每日補(bǔ)充。
維生素C是水溶性維生素，是知名度最高的營(yíng)養(yǎng)素，不但是美容靈藥，更是抗氧化、保護(hù)細(xì)胞、甚至有效抗癌的維生素。
VA\C一起服用對(duì)痘印去除有一定效果。
意見(jiàn)建議：祝您健康！

指導(dǎo)意見(jiàn)：一般痘印色素沉淀是可以適當(dāng)涂抹維生素E.對(duì)于凹洞 性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法;建議平時(shí)多吃清淡的食物，多吃青菜，保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，同時(shí)可以調(diào)節(jié)下內(nèi)分泌