來月經(jīng)能吃芒果。
芒果是一種含有蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)的水果，在經(jīng)期適量的吃一些芒果可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、提高機(jī)體免疫力、改善胃口的作用。同時(shí)芒果中還含有大量的纖維，可以一定程度上緩解便秘的情況。另外，女性在經(jīng)期需要注意養(yǎng)成良好的生活與飲食習(xí)慣，這樣才可以加快身體的恢復(fù)速度，緩解痛經(jīng)的情況。

女性在月經(jīng)期間能適量的吃芒果。
首先芒果中含有很多利于人體的微量元素以及礦物質(zhì)，例如維生素C、維生素B以及胡蘿卜素等微量元素，以及鐵、鈣等礦物質(zhì)。這些微量元素以及礦物質(zhì)，是可以改善女性在經(jīng)期疲乏無力的癥狀，還可有效預(yù)防因鐵元素的丟失而導(dǎo)致的缺鐵性貧血。而且其中含有的膳食纖維也可有效的改善經(jīng)期便秘的癥狀。

來月經(jīng)的時(shí)候能吃芒果，建議適量吃。
芒果既好吃又有滋補(bǔ)性。芒果中富含鉀、維生素C、維生素A以及鈣、鎂等物質(zhì)。月經(jīng)期間食用芒果可以增強(qiáng)人體的免疫功能。富含能幫助排便的食物纖維，對(duì)便秘有一定的幫助。它富含各種維他命，具有美容的作用，因此備受女人青睞。吃了芒果不會(huì)對(duì)月經(jīng)的數(shù)量和月經(jīng)周期產(chǎn)生任何的作用。但是，對(duì)芒果有敏感反應(yīng)的婦女和月經(jīng)期間不宜食用涼的芒果。

月經(jīng)期間是可以適量的吃一些芒果的，特別是月經(jīng)量過多的女性。芒果屬于微寒的水果，月經(jīng)量過多的女性吃了可以適當(dāng)?shù)臏p少月經(jīng)量。對(duì)于一些偏寒體質(zhì)的女性，本身經(jīng)血量就比較少，還可能有痛經(jīng)癥狀，建議少吃或者不吃芒果。

月經(jīng)期間是能吃芒果的。
因?yàn)槊⒐麅?nèi)所含豐富的維生素C，是有助于食物中鐵元素的吸收，還含有纖維素，有利于腸胃蠕動(dòng)，可幫助改善經(jīng)期便秘，無論是否處于經(jīng)期，都是可以食用的。只是需要避免食用冷凍后的芒果，以免受寒刺激到子宮，導(dǎo)致經(jīng)量減少或者痛經(jīng)。另外對(duì)于芒果有過敏史的女性就不要食用了，以免引起過敏反應(yīng)。在經(jīng)期還可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

來月經(jīng)是可以吃芒果的。
女性來月經(jīng)時(shí)，體質(zhì)虛弱，抵抗力差。這個(gè)時(shí)候要控制飲食和休息。要吃易消化的食物。芒果具備防癌和美容養(yǎng)顏的作用，并能夠避免心肌梗塞和嚴(yán)重便秘。芒果富含化學(xué)纖維，鉀，鈣和維生素。經(jīng)期可以適當(dāng)服用，不會(huì)傷害身心健康。女性生理期應(yīng)多吃富含維他命的水果和蔬菜。不可以吃性寒的食物，例如梨。