月經(jīng)期頭疼可能是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的。
通常情況下,如果在經(jīng)期出現(xiàn)了頭疼的癥狀,那么就可能是體內(nèi)的激素水平變化,從而使得腦部血管擴張所造成的,基本上會在經(jīng)期后逐漸消失。另外,還需要避免服用激素類藥物,防止出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。
還需保持良好的生活習(xí)慣,進行規(guī)律的作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,促進身心健康。
月經(jīng)期間頭疼、頭暈通常屬于經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)。月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的變化,可能會對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的刺激,從而引起頭疼、頭暈等癥狀;還有的女性在月經(jīng)期間身體抵抗力下降,容易誘發(fā)感冒,也會出現(xiàn)頭疼、頭暈等癥狀;部分痛經(jīng)比較嚴重,可能會影響到周圍神經(jīng),從而引起頭疼、頭暈等癥狀。月經(jīng)期間可以多喝熱水、熱紅糖水來加速體內(nèi)血液循環(huán),緩解相關(guān)癥狀。
偏頭痛是指大腦一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)性發(fā)作的搏動性頭痛,導(dǎo)致偏頭痛的因素比較多,比如環(huán)境因素、遺傳因素、內(nèi)分泌、代謝因素等。
月經(jīng)期間偏頭痛發(fā)作可能是內(nèi)分泌代謝異常導(dǎo)致的,因為在月經(jīng)期間身體內(nèi)雌激素與孕激素的分泌可能會失調(diào),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)偏頭痛的情況。
如果疼痛難忍,患者可以服用藥物來治療,比如舒馬普坦。
月經(jīng)期頭疼主要與體內(nèi)激素水平發(fā)生變化有關(guān)系,會造成腦部血管擴張誘發(fā)頭疼,一般這種頭痛會比較輕微,月經(jīng)期過后頭疼癥狀就會消失。平時經(jīng)期要注意腹部保暖,避免接觸冷水,避免辛辣刺激性及生冷食物的攝入。
一般情況下,來月經(jīng)期間偏頭疼,可能是婦女雌激素、孕激素改變所致。
雌激素水平過高或過低都會影響體內(nèi)雌性激素的分泌,從而引起腦血管痙攣,使血壓升高,出現(xiàn)偏頭痛的情況。建議患者注意經(jīng)期盡量吃得清淡,并保持好睡眠。平時多吃一些有營養(yǎng)的食物,少飲酒或不飲酒,避免酒精對身體造成傷害;同時可適當熱敷、按摩,有條件可口服藥物治療。
女性在經(jīng)期出現(xiàn)失眠、頭痛,多考慮是由于激素變化導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、受涼感染疾病、過度疲勞、長時間看電腦和手機、精神心理緊張等因素導(dǎo)致。
另外,如果女性平時就有失眠現(xiàn)象,經(jīng)期氣血不足可能會加重失眠,得不到充分的休息就會出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。因此,女性在經(jīng)期要注意自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時上床準備休息,不要過于疲勞以免精神興奮性增加。
如果經(jīng)期出現(xiàn)失眠也不要過于緊張,可以聽一些音樂,閉目讓自己放松,慢慢也會進入睡眠狀態(tài),從而緩解頭痛癥狀。