少吃寒涼食物。中醫認為，屬虛寒體質，應當避免冰品、寒涼、生冷之品。少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果。農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中，易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡。

先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，你積極服用治療看看的，不要吃魚蝦和雞蛋等容易過敏的食物的，蔬菜和水果可以多吃的，輕癥的過敏性皮疹可以自，對于中度以上的比較難自愈。過敏性皮炎，是由于皮膚接觸各類型過敏原發生過敏反應，造成紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀的疾病。由于機體具有一定的修復能力。

過敏反應發速迅速，退得也快。雖然會引起機體生理功能紊亂，但一般無嚴重的組織細胞損傷。因此如果藥物過敏引起的皮疹，不太嚴重，患者可以不必治療的，只要停止服用過敏的退燒藥就行了。如果過于嚴重，可以服用抗過敏的藥物，要尋找變應原注意治療。

可以吃些蜂蜜，紅棗，還要多吃雞蛋和其他蛋白質量高的食物，多吃蔬菜，新鮮的蔬菜含大量的纖維素，對皮膚沒有任何刺激，也可以經常吃水果，水果里面所含的維生素也能修復皮膚。

多吃蔬菜，新鮮的蔬菜，含大量的纖維素，對皮膚沒有任何刺激，也可以經常吃水果，水果里面所含的維生素也能修復皮膚。一定要遠離海產品，因為海產品是發物，還有雞蛋和其他蛋白質量高的食物都要少吃。

過敏性皮疹要注意清淡飲食，避免辛辣、刺激性食物，嚴禁煙酒。注意季節性變化，注意保暖及增加身體抵抗力。過敏性皮疹是描述性的詞語，皮疹可以是紅斑、丘疹、丘皰疹，甚至是水皰、大皰、風團結節等，這些都可能是過敏性皮疹，因此過敏性皮疹只是過敏性疾病以后出現的皮疹通稱。