身上長小紅斑不痛不癢這種情況大多都是由于過敏性皮炎所導致的。這種情況下患者需要多注意飲食，平時的時候要吃一些清淡的食物，過于油膩的食物患者盡量的少接觸。
如果是表面呈沿身體長軸方面分布的紅色斑片，上面覆蓋鱗屑，有可能是玫瑰糠疹。患者可以服用一些扛過敏藥物，氯雷他定或者是鹽酸西替利嗪口服液都比較常用。
平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

要考慮過敏性皮炎，是因為接觸了致敏物質，所以才會出現過敏介質升高，導致刺激了血管擴張導致的紅腫熱痛，也會刺激皮下神經導致瘙癢等情況的指導是可以到正規醫院查一下血液生化，確定是否為過敏所致。

具體要去醫院皮膚科系統檢查一下看看，像是這種面部的紅斑考慮可能是有一些色素沉著引起。如果說是過敏反應引起，那么通常來說會有一些瘙癢的情況。如果屬于是色素沉著造成，那么可以配合一些激光治療。

龜頭上有紅斑，可能是由于包皮過長而導致的龜頭炎等感染性疾病，龜頭炎的病因有不潔性生活感染、包皮過長、病原微生物侵入、局部衛生欠佳等，經常清洗包皮和陰莖，忌吃一些辛辣的食物，如果不放心，可以到一些正規的醫院進行檢查。

大腿出現紅斑，但如果沒有瘙癢或疼痛，可能是局部血管瘤，按壓后顏色會褪色。這是一種良性血管疾病。如果不嚴重并且沒有其不適，可以暫時治療，對身體沒有任何傷害。然而，如果繼續長大并有其不舒服的癥狀，患者可以去醫院做手術。

可能是濕疹，應避免各種刺激皮膚的因素，例如搔抓、用堿性強的肥皂或過熱的水洗浴、不要讓陽光直曬著患濕疹的地方等。有濕疹一定要及早治療，濕疹能擴散，也比較頑固，防止其反復，癥狀加重，治療困難。