臉上有了痘痘，不要用手去擠的，會容易感染的，順其自然就好，平時注意不能熬夜，養成有規律的生活，不能吃辛辣刺激性的食物，學會排解壓力，盡量保證不熬夜，晚上11點之前入睡。
想要修復痘印疤痕，要做好清潔工作，清潔是去除疤痕的首要步驟。一定要去正規的醫院，飲食上要以清淡食物為主，不要吃太多油膩刺激食物，不要吃海鮮等容易引起疤痕增生的食物。
祛痘印痘疤手術一般可以選擇激光的方法進行治療，但是要到正規的醫院進行操作。痘印痘痘多數是由于內分泌紊亂引起的，通過激光的方法通常能夠將皮下的色素進行分解，而且還能夠起到殺菌的作用，有助于改善局部長痘痘或者痘印的現象，但是要到正規的醫院，盡量做到正規的醫院，醫生比較專業，能夠達到更好的治療效果。術后要做好局部的衛生護理工作，而且要以清淡飲食為主，不可以吃辛辣的食物。
想要去除痘痘和痘印，需要依據痘痘的形態和痘印的外觀，選擇不同的治療手段。如果單純只是紅色的炎性丘疹，可以選擇使用口服米諾環素配合外用夫西地酸乳膏。可以有效達到祛除痘痘的目的。痘印方面需要仔細觀察外觀，如果是紅色的痕跡與皮膚相平，考慮應該是持久性紅斑，可以選擇使用復方肝素鈉乳膏，還可以選擇調q532激光。如果痘印是黑色改變，應該是單純的色素沉著，可以選擇氫醌霜進行涂抹。如果是凹陷性的痘印，建議選擇使用二氧化碳點陣激光。對于凸起型的痘疤可以選擇使用強脈沖染料激光，可以使成纖維細胞體積減小，從而達到去除痘疤的目的。建議還是選擇專業的醫美機構咨詢，一般都可以獲得很好的治療效果。
去痘和去痘印可以采用激光的方式來做，而且效果好恢復快。痘痘是尋常痤瘡的俗稱，是青年人常見的一種慢性發生在毛囊、皮脂腺的炎癥性皮膚病，好發于面部及胸背等部，基本損害是黑頭粉刺，繼之發展為丘疹、膿包等損害。比較常用的有維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、維胺酯維E乳膏等。藥物效果都十分不錯，但是藥物治療是一個十分長期的流程，短時間內沒有什么效果。想要立刻見效的話，可以嘗試手術治療，手術治療比較常見的就是激光治療或者冷凍治療。建議求美者在平時一定要注意飲食清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物導致痘痘出現，而且也可以去專業醫美機構咨詢醫生制定適合自己的方案
