臉上起疙瘩可能是毛囊炎、痤瘡、濕疹等原因造成，患者可以通過日常護理、使用藥物、物理治療等方式進行治療。
毛囊炎是一種常見的毛囊炎癥性皮膚病，主要表現為毛囊周圍有紅色丘疹、瘙癢、疼痛等癥狀，患者要保持面部清潔，飲食清淡，可以口服莫匹羅星軟膏、注射用夫西地酸鈉、克林霉素磷酸酯注射液等藥物。其次，粉刺、丘疹、膿皰、結節等是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性疾病。患者要注意面部清潔，可以用溫水和中性肥皂清洗面部，避免用手擠壓、搔抓粉刺，避免使用油性化妝品，可口服維 A酸乳膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等。濕疹是由多種內外因素引起的真皮淺層和表皮炎癥，可能會出現紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀，可能與濕疹有關。可以口服氫化可的松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏、紫外光治療。
可能是皮膚過敏引起的，但也需要及時治療，一般可以擦止癢軟膏、口服抗過敏藥物，注意皮膚衛生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果嚴重可以靜脈滴注消炎抗過敏治療，平時換衣服要經常洗澡，不能用手抓傷皮膚，避免抓傷感染。
局部可以外擦爐甘石洗劑或者做冷敷,都能減輕局部的炎癥反應,也可以外擦糖皮質激素軟膏,比如艾洛松乳膏、鹵米松軟膏,或者樟腦軟膏等進行對癥、抗過敏、止癢治療。還可以涂抹丙酸氟替卡松軟膏1:1混合0.1%的維a酸乳膏，晚上1次涂抹治療。在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。
考慮是出現了毛囊炎，并且出現了局部紅腫疼痛，可以使用軟膏涂抹，盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西，中醫認為是出現了上火，可以使用藥片，清熱解毒，希望使用藥物，改善癥狀。可以使用中藥調理一下。
一般情況下，身上起熱疙瘩可通過日常護理、使用藥物等措施進行改善，具體內容如下：
1.日常護理：建議患者調整自己的生活習慣，注意多休息，避免吃辛辣刺激性的食品，保持飲食清淡，勤換洗衣物。
2.使用藥物：若身上起熱疙瘩是局部的細菌感染引發毛囊炎造成的，可以在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、紅霉素軟膏等藥物進行治療。