腳臭的原因是出汗太多，穿的鞋不透氣，捂的時間長而出現的異味。首先要勤換襪子，勤洗腳。鞋要穿透氣的皮鞋，或者是涼鞋，或者是布鞋。洗腳除臭可以用足光粉也可以每天堅持用肥皂洗，每天堅持泡腳。只有經常性的通風，建議2到3雙鞋換著穿。每天堅持清洗，就可以去除臭味兒。
平時注意個人衛生，每晚可以泡腳，要穿透通風透氣的鞋子，注意勤更換鞋子，襪子，鞋墊等。也可以去正規的醫院進行檢查。平時在飲食上也要稍加注意，多吃維生素含量較高的蔬菜水果，多喝水。避免食用辛辣刺激的食物。
考慮可能是真菌感染所導致的腳氣，一定要注意勤洗腳，勤換鞋襪，而且還要穿寬松透氣的鞋襪，治療上的話可以到醫院皮膚科做一個真菌涂片的檢查，明確診斷以后積極采取抗真菌的藥物治療。
除腳臭噴霧有很多，包括鹽酸特比萘芬噴霧劑、硝酸益康唑噴霧劑等，效果一般都蠻好。具體分析如下：
腳臭常由足部淺真菌感染引起，足部淺真菌感染是需要條件的，在濕熱環境較容易滋生，在腳容易出汗，且未勤洗勤換鞋子和襪子時，較容易滋生。治療腳臭有很多選擇，如各種抗真菌噴霧劑、乳膏、泡腳藥等，如果患者想要使用噴霧，比較常見的有鹽酸特比萘芬噴霧劑、硝酸益康唑噴霧劑等。
除腳臭可以采取以下幾種治療方式：
1.如果是由于鞋襪不干凈而引起的腳臭，建議平時盡量穿透氣性好的鞋襪，可以選擇純棉的襪子，注意清潔和更換，平時注意消毒和滅菌。
2.夏季炎熱季節應注意腳部衛生減少腳臭，泡腳粉去腳臭，到藥店買上幾袋去腳臭藥粉，晚上洗腳時將其放入溫水中。
在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。