痘痘主要是內分泌失調導致，和病人情緒，環境，飲食，血熱有關系，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。

考慮痘印的癥狀的，建議這種病情早期用維生素E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以達到治療的效果，藥物其實沒有什么特別好的藥物如果痘印比較淺的話自己就會慢慢的退掉不行的話可以試試皮膚磨削激光之類的。

祛痘的情況還是要看長痘的原因的，建議先去醫院檢查一下長痘的原因，祛痘的方法比較多，有內服的，外敷的。不一定自制的效果就差。但是一定要注意自己的體質，有些食材容易過敏，比如蘆薈、蜂蜜等，建議謹慎使用。

求美者通常可以通過日常護理、果酸換膚等方式祛痘印。
1.日常護理：痘印通常是痤瘡消退后留下的痕跡，常分為紅色痘印和深褐色痘印。臨床上，大部分痘印一般會在三個月左右，隨著皮膚的新陳代謝會慢慢淡化、變淺。求美者平時勤洗臉，可以適當地使用一些祛痘印的產品以加快痘印的消退。此外，求美者外出時還應注意防曬，可以通過戴防曬帽、打太陽傘等方式，減少紫外線對皮膚的傷害。
2.果酸換膚：如果求美者臉上的痘印較多，影響到了美觀，建議做果酸換膚。果酸換膚利用高濃度的果酸加速上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，不僅能祛痘印，還能起到改善毛孔粗大、美白等作用，并且求美者做一次果酸換膚，一般能維持6個月到12個月。求美者做一次果酸換膚，一般會支付2000-3000元，受到皮膚情況、醫院級別、醫生級別等因素的影響，具體的價格存在一定的差異。需要注意的是，做完果酸換膚的求美者，通常在7天到15天后才可以護膚、化妝。

想要快速祛痘，我們首先要知道長痘痘的原因，長痘的許多原因都是由于生活不規律，熬夜或者受一些情緒導致的，知道了這些我們就能更好地對癥下藥了，快速祛痘可以用激光祛痘治療法，這種技術可以直接穿過皮膚殺滅細菌，而且這種療法只針對病變肌膚，不會損傷正常肌膚組織，合理的飲食，我們要多吃蔬菜和水果，少吃一些脂肪含量豐富的食品，也少吃油炸和辛辣的食物。

對于經常化妝的小伙伴來說，一定要做好每天的卸妝工作。每天用溫水洗臉，在洗臉水中加適量白醋，可以起到殺菌除痘印的作用。每周做1-2次的去角質，可以改善色素沉淀。堅持每天早上醒來，喝一杯清水，可以起到清理腸道的作用。每天多吃水果和蔬菜，可以補充維生素。維生素C有美白去痘印的功效，維E則可以加快肌膚的新陳代謝。