脂溢性脫發是食療的，可以吃一些黑芝麻、核桃、桃仁等食物。除此之外還應該注意日常生活的習慣，忌煙酒，不熬夜。不能吃辛辣刺激和油膩油炸的食物。堅持鍛煉，增強體質等。

脂溢性脫發，平時可以多吃一些黑芝麻，黑豆，胡蘿卜，平時飲食要以清淡為主，對脂溢性脫發是比較有幫助的。食補的效果會比較慢一些，有的人可能在吃完一個月后就會有效果。

脂溢性脫發又稱為雄激素性脫發，可能與遺傳、激素失衡、油脂分泌古歐都、不良生活習慣有關。
部分雄激素性脫發患者由遺傳史。如果雄激素分泌旺盛，到了青春期，有些患者會產生更多的雄激素，這些雄激素會隨著血液的流動而進入毛囊，從而導致毛囊的蛋白質代謝出現紊亂，從而導致脫發。如果油性肌膚，青春期以后，油脂分泌太多，在毛囊附近沉積太多，會對毛囊造成影響，導致脫發。如果經常熬夜、酗酒、暴曬、吃辛辣的食品等，也可能會導致脫發。

脂溢性脫發可以治好，但容易復發。
脂溢性脫發與多種因素有關，如果進行藥物治療，一旦停用藥物就會導致復發。日常生活中也有很多因素會誘發脂溢性脫發，建議及時去醫院就診，并且積極配合醫生的治療，做好預防措施，防止脂溢性脫發的復發，在日常生活中要注意避免一些辛辣刺激食物的攝入，不要攝入太多油膩、過甜的食物。保持作息規律，避免熬夜，保持愉悅的心情，不要有太大精神壓力。

脂溢性脫發早期癥狀為脫發、頭皮的瘙癢、油脂增多、脂肪粒等。
脂溢性脫發最常見原因是遺傳，其次是環境因素，以及雄激素代謝問題。另外還與焦慮、休息、用腦過度都有關系。飲食方面的,如喜食油炸、辣的東西會促進皮脂的排出，引起脂溢性脫發。癥狀主要為頭皮的瘙癢、油脂增多、脂肪粒，包括毛囊炎，面部痤瘡等。患者可以根據病情遵醫囑外用藥物或口服藥物,或者是進行植發治療。

一般情況下，脂溢性脫發需要根據具體病情來判斷，具體內容如下：
脂溢性脫發又稱雄激素性脫發，與家族遺傳有關，脫發的嚴重程度與個人的體質有關。一般男人在30歲之后會慢慢的掉頭發，到了40歲之后，大部分人都會有禿頭。不過，每個人的情況都不一樣，一些人在50歲之后就會發病。大部分青少年都不會得病。這種情況可以通過藥物來改善，也可以讓毛發復原，但是隨著年紀的增加，又會再次脫落。