是在生孩子的過程中，出現了一些氣血虧虛，然后導致精神壓力大以后形成的這種脫發，還有可能是一個單純的休止期脫發是指在孕育過程中，整個頭皮部位毛囊出現變形，休止期毛根出現松弛性改變，從而導致脫發，可以選擇口服養血生發類的藥物，有必要可以選擇配合一些外用的涂抹類藥物。
產后脫發嚴重注意平時的飲食習慣，加強營養，營養均衡合理搭配，多吃蔬菜水果，多喝湯水，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩及辛辣刺激及生冷食物，并保持愉快心情，不要勞累，多注意休息，保持足夠睡眠即可。
產后脫發發生的原因主要是女性在妊娠期由于雌激素的作用，頭發長得非常茂密，這些頭發屬于超期服役，分娩以后雌激素迅速回落，這些超期服役的頭發開始脫落，表現為產后脫發較嚴重，加之有了小寶寶以后生活節奏的改變，晚上休息不好，精神壓力等又加重了這種脫發。如果出現嚴重的產后脫發，首先不必緊張，這種脫發屬于休止期脫發，毛囊并沒有損害，是完全可以自愈的。
產后脫發嚴重通過一般護理或者藥物治療，還可選擇激光生發。
1、一般護理：產后脫發多數是精神因素或者營養不足的原因，需要多吃蔬菜和水果，保持充足睡眠，不能經常熬夜，慢慢能夠恢復。
2、藥物治療：產后脫發也可能是脂溢性皮炎所致，需要根據醫生指導外用酮康唑軟膏或者夫西地酸軟膏等藥物治療，做好頭部清潔和衛生。
3、激光生發：產后脫發比較嚴重采取激光生發，利用光熱原理產生特定能量，直接作用于毛囊組織，能夠供給毛囊吸收營養，讓毛發再生改善脫發現象。手術時需要避開哺乳期和懷孕期、月經期。
產后脫發通常可以通過調整情緒、植發等方式改善癥狀。
1.調整情緒：如果出現產后脫發的情況，應該積極調整情緒，保持積極樂觀的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。同時還要保證充足的睡眠，避免熬夜。
2.植發：如果脫發情況比較嚴重，患者可以進行植發，主要是運用自體毛發移植的原理，將枕后部的毛發移植到頭發稀疏的位置。通常3~6個月見效，一般可以維持10~20年。