應該每天晚上用溫水洗腳,水內加點醋,而且平時要穿純棉的襪子,墊純棉的鞋墊,而且要穿寬松的,透氣性好的鞋子,勤換洗。很可能是由于穿的鞋子透氣性不好引起的,如果腳愛出汗,會導致潮濕,悶熱,也很容易導致腳臭的。
外用局部涂抹治療,幫助減少腳汗,抑制細菌繁殖,改善腳臭的藥膏。保持皮膚干燥,保持足部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,應避免搔抓,防止自身傳染及繼發感染。
去除腳臭的方法其實有很多種,通常可以使用明礬溶解在水里,每天晚上洗腳,一天洗一次,一次洗5到10分鐘就可以,連續使用一周左右。可以在一定程度上去除腳臭,還需要經常換鞋襪,注意局部的清潔衛生。
艾草泡腳對去腳臭能夠起到一定的作用,具體分析如下:
腳臭可能是真菌感染導致的,此時可能會出現皮膚瘙癢、起皮、水皰、丘疹等癥狀,而艾草具有一定的消炎。抗菌等作用,所以可以用艾草來洗腳,對腳臭有一定的治療作用,也能夠促進血液循環,緩解腰腿疼痛、四肢發冷等癥狀。同時患者也需要避免在公共場合穿他人的鞋,避免感染腳氣,同時還可以使用足光散進行治療。
要及時的脫掉襪子,讓鞋子曬一下太陽或者是放幾天再穿,會好一些,如果說經常穿一對鞋子,而且經常穿襪子不換的情況下,確實很容易會腳臭的,要注意個人的清潔衛生。預防腳臭的情況下,首先就是要做好自己的一個清潔衛生情況。