腳后跟磨出水泡后，避免接觸水以免導(dǎo)致感染，避免摳抓，不要將水泡弄破。如果水泡已經(jīng)破裂，需要保留泡壁，可以起到保護(hù)創(chuàng)面的作用，需要穿寬松、柔軟舒適的鞋子，避免再度摩擦，加重皮膚損傷。
患者腳后跟磨出水泡，如果水泡較小，是不需要挑破的，如果是腳后跟磨出了比較大的水泡，一般需要挑破。
1.水泡較小：水泡較小，不需要挑破的，可以讓其自然吸收。患者要注意局部少行走、鞋子合腳，腳后跟部的水泡會逐漸干涸，水泡下面會有新生的表皮長出，表面的水泡會形成結(jié)痂脫屑并逐漸恢復(fù)。
2.水泡較大：如果是腳后跟磨出了比較大的、厚壁的水泡，有明顯的張力、脹痛，可以在無菌消毒的條件下用小的注射器將泡液抽吸，局部還可以用紗布包扎，有利于水泡更快的干涸和痊愈。
如果腳部長時(shí)間磨損，出現(xiàn)了水泡，這樣的現(xiàn)象不是很嚴(yán)重，平時(shí)注意不要讓水泡破裂就可以，通常3到5天就可以恢復(fù)，平時(shí)注意穿寬松透氣的鞋子，避免造成水泡交叉感染。不用貼創(chuàng)可貼，保持清潔衛(wèi)生即可。
手上磨出水泡后的處理方式是清潔、消毒、挑破等，建議患者到皮膚性病科就診，避免自行操作，否則可能會引起感染。
1.清潔：當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)手被磨出水泡，需要立即停止手頭的活動(dòng)，將磨出水泡的手清潔干凈，但避免用力摩擦使水泡破裂。
2.消毒：如果水泡較小，且未出現(xiàn)不適癥狀，患者遵醫(yī)囑使用碘伏、醫(yī)用酒精等消毒殺菌藥物治療即可。
3.挑破：如果水泡較大，且出現(xiàn)疼痛、紅腫癥狀，需要由醫(yī)生使用消過毒的針頭將其挑破，使用碘伏消毒后涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物。
腳后跟水泡避免接觸水以免導(dǎo)致感染，避免摳抓，不要將水泡弄破，平常盡量不要長期穿高跟鞋，注意周圍皮膚的清潔衛(wèi)生，水泡不能扎破，患者可以慢慢的吸收，如果不小心破損可以用紫藥水消毒，還可以配合用紗布包扎。