首先是需要查找清楚你弟弟是否存在腳氣的問(wèn)題。如果有腳氣,首先是需要去除腳氣,然后就是每天要讓他泡腳,用花椒水泡腳,要穿透氣性較好的鞋子,每天都要清洗一次。是可以減少臭腳癥狀的。
腳臭主要是由于腳汗過(guò)多,和細(xì)菌結(jié)合而產(chǎn)生一種的臭味,給生活質(zhì)量造成很大的影響,多數(shù)和真菌感染有關(guān),平時(shí)可以用醋泡腳,有一定緩解腳臭的效果,同時(shí)勤換襪子,穿透氣的鞋子。
要注重清潔,保持皮膚干燥,每天清洗好幾次,穿透氣的鞋和襪子,以免導(dǎo)致腳汗過(guò)多,腳臭加劇,積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。每天用米醋10-15ml加適量溫水調(diào)勻泡腳,保持良好足部衛(wèi)生。
腳臭的發(fā)生主要是有兩種,一種是生理性,一個(gè)是病理性,大部分最常見(jiàn)的是病理性的腳臭,就是由于足部由于鞋子等經(jīng)常潮濕足部出汗造成了真菌的感染繁殖,糜爛甚至繼發(fā)細(xì)菌感染,伴有惡臭的情況。同時(shí)鞋子刷洗不勤繼發(fā)真菌感染也容易導(dǎo)致鞋臭,這個(gè)時(shí)候要積極的進(jìn)行抗真菌治療,對(duì)于鞋子可以噴一些相關(guān)噴劑,然后再墊一些粉來(lái)保持鞋內(nèi)的干燥,要勤換鞋子勤刷鞋子,如果是生理性的腳臭要勤洗腳減少出汗。
對(duì)于腳臭人士可以每天晚上在泡腳之前準(zhǔn)備一盆熱水里面放上一些茶葉這樣能夠很好的幫助去除腳臭。為了使用方便可以選擇紅茶或者是綠茶茶包,每次泡腳的時(shí)候用滾燙的熱水先將茶包浸泡10分鐘左右,然后再取出來(lái)加入少量的冷水,將雙腳放到里面泡30分鐘左右,每星期堅(jiān)持泡兩次。茶葉泡腳如果感覺(jué)浪費(fèi)的情況下,可以將隔夜茶留下在第2天睡覺(jué)之前用來(lái)泡腳,這樣效果也是很不錯(cuò)的。