脫發(fā)與遺傳因素、年齡、環(huán)境、睡眠等均有一定關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為與肝腎虧損有關(guān)。應(yīng)多吃富含維生素A、B6、B2食物。比如胡蘿卜、菠菜、小香菜、芥藍(lán)、杏、馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。應(yīng)少食動(dòng)物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要?jiǎng)诶郏�不要熬夜�?/p>

只是頭頂?shù)拿摪l(fā)，基本上就考慮雄性激素升高，引起家族性的斑禿這個(gè)疾病可能性大一些。掉頭發(fā)需要考慮是家族遺傳方面的一個(gè)斑禿，還有就是因?yàn)樽罱�熬夜勞累等引起的，或者是因�(yàn)榘被�酸蛋白質(zhì)的缺乏，也有一部分人群是維生素的缺乏。

頭頂脫發(fā)的原因常見有內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、毛囊炎等。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜或精神抑郁造成內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)轭^頂脫發(fā)的主要原因是雄激素增多，所以內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致雄性激素分泌異常，就可能引起頭頂脫發(fā)。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：毛發(fā)的生長(zhǎng)通常需要鐵、鋅、鈣、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若患者長(zhǎng)期節(jié)食或偏食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，使得毛發(fā)的生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，就容易有脫發(fā)的表現(xiàn)。
3、毛囊炎：若因頭部清潔護(hù)理不當(dāng)，導(dǎo)致頭部的毛囊受到金黃色葡萄球菌感染，為疾病進(jìn)行有效治療，便可能導(dǎo)致病情發(fā)展嚴(yán)重，出現(xiàn)進(jìn)行性瘢痕性脫發(fā)。

是脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致。脂溢性脫發(fā)又稱為男性脫發(fā)，或雄性激素源性脫發(fā)，多具有遺傳性。會(huì)表現(xiàn)為頭皮皮脂分泌旺盛，脫發(fā)常從顳部開始，逐漸蔓延到頭頂。在腦力勞動(dòng)者，精神壓力過大時(shí)脫發(fā)往往更容易加重。

通常情況下，女孩頭頂脫發(fā)可能是脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致的。具體情況分析如下：
脂溢性脫發(fā)是一種發(fā)生于青春期和青春期后的毛發(fā)進(jìn)行性減少性疾病，一般表現(xiàn)為進(jìn)行性脫發(fā)或頭發(fā)稀疏，女孩如果進(jìn)入青春期，為保持頭皮的清潔，可能會(huì)因?yàn)榛加兄�溢性脫發(fā)，進(jìn)而出現(xiàn)頭頂脫發(fā)的情況，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給女孩使用螺內(nèi)酯片、米諾地爾搽劑、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物進(jìn)行治療。

女生頭頂脫發(fā)可以吃一些治療脫發(fā)癥的藥物，具體如下。
患者可以吃胱氨酸片，復(fù)方甘草酸苷片和滋補(bǔ)生發(fā)片，這些都可以治療脫發(fā)的癥狀。如果用藥后癥狀得不到改善，就可能與性激素水平有關(guān)，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下是否是體內(nèi)雄性激素分泌過多。
脫發(fā)的時(shí)候，還要注意忌口，辛辣食物不能多吃，不要喝酒，少熬夜，多注意休息。