面部有斑點是正常的。患者可以買一些好的護膚品來去除。平時應該注意飲食，清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，不熬夜，不抽煙不喝酒，多做運動，養成良好的生活習慣，現在不可能保持年輕。只有生活中良好的維護才能延緩衰老。

一般情況下，兩邊顴骨長斑可以采用以下方式進行治療：
1.生活管理：兩邊顴骨長斑，患者應該做好生活管理，出門的時候盡量做好防曬工作，代號帽子，涂一些防曬霜，平時盡量做好皮膚的清潔的工作。
2.藥物治療：兩邊顴骨長斑，患者可以在醫生指導下使用逍遙散、柴胡疏肝散加減等藥物進行治療，能夠起到疏肝理氣、活血等作用。

由于汗斑夏發冬隱，因此在夏季到來之前就應進行預防治療；另外要防止過度出汗；常沖涼、勤換衣服；進行日光浴也有一定效果；被單、毛巾與衣服等日用品應經常漂洗消毒等。可以去醫院皮膚科就診，醫生安排你用藥。

導致黑斑的原因可能是內分泌失調，或是由于細胞層的黑色素增多形成的。如果是生長在面部的影響美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治療去除黑色素斑，身上長黑斑的主要原因就是你身體內的毒素多代謝不出去導致的。

平時的飲食上有所講究，做到均衡營養，按時進食，合理搭配。可以多吃一些含水分較多的食物，如新鮮水果、蔬菜、牛奶、豆漿等，以增加皮膚的水分供給。喝水也是補充肌膚水分的辦法。

一般情況下，臉部額頭長斑，可以通過藥物治療、物理治療、日常護理等方法進行治療。
1.藥物治療：臉部額頭長斑，患者可以遵醫囑使用維生素C片、排毒養顏膠囊、維生素E片等藥物。
2.物理治療：導致臉上長斑的原因較多，患者可以進行果酸治療、美容激光治療等。
3.日常護理：要注意日常護理，可以多吃一些蔬菜、水果、調理內分泌，注意使用美白保濕的護膚品。