不能用手抓。如果用手進行搔抓的話，不僅會使皮膚破損，還會繼發皮炎、濕疹，使局部的感覺神經因反復刺激而更加興奮、敏感，瘙癢進一步加重，這樣就會越癢越抓、越抓越癢，形成惡性循環。
一般情況下，皮膚瘙癢可能是過敏、蕁麻疹等原因引起的，具體內容如下：
如果患者的皮膚接觸了過敏性物質，會出現過敏反應，如皮膚瘙癢，所以，皮膚瘙癢可能是過敏引起的；如果患有蕁麻疹，疾病發作時，也可能出現皮膚瘙癢的情況，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如馬來酸氯苯那敏片、鹽酸苯海拉明片等，有較好的治療效果，平時則應做好個人的衛生護理。
皮膚瘙癢的常見原因是皮膚干燥，還有許多方面的原因也會導致癥狀出現。
皮膚干燥是引起皮膚瘙癢的主要原因，還可能因為精神因素導致，甚至系統性疾病也可導致皮膚出現瘙癢，此外患者平時的飲食、生活習慣、季節變化、藥物刺激、也有很大可能引起皮膚瘙癢。皮膚瘙癢的患者可以去往醫院檢查病因并進行針對性治療。
建議患者平時注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，養成良好的生活習慣。
得了皮膚疾病之后是不要吃辛辣類的食物，還有刺激性的食物，因為這類食物一般吃了之后會刺激皮膚，會導致疾病的進一步加重。患者可以吃含錳類的食物，有利于皮膚瘙癢癥的防治，比如豆類，核桃，粗糧等。
一般來說皮膚瘙癢是因為濕熱或者是燥熱引起的，濕邪或者是熱邪是癢的主因。穴位的選擇上以瀉熱祛濕止癢為主。如果濕熱比較明顯的話，取合谷，曲池，血海，足三里，陰陵泉，三陰交，如果是燥熱比較明顯的話可以取合谷，曲池，血海，三陰交，涌泉，太溪。另外可以用梅花針敲打局部，敲打后放血也有一定幫助。
