身上癢一撓就起小紅點這種過敏性原因有可能是食品因素導致的，平時要清淡飲食，晚上盡量不要熬夜，以免因為熬夜更加加重肝臟的代謝負擔，而發生皮膚更敏感的現象。是呼吸進入了過敏原，或者是接觸到過敏原導致，還有可能是昆蟲過敏，比如說螨蟲皮炎也會導致這種丘疹性蕁麻疹。身上癢一撓就起小紅點，這很可能就是蕁麻疹或者是丘疹性蕁麻疹。都是屬于過敏性原因導致的。

病情分析： 您好，從您上面所描述的癥狀來看，考慮有可能是寒冷性蕁麻疹。這是一種過敏性的皮膚病，是蕁麻疹的一個特殊類型，目前對于這種皮膚病主要采取中西藥物來治療，但是皮膚病的直觀性相對的還是比較強的，經過醫生診斷用藥最好。
意見建議：建議最好及時到當地正規醫院就診，在醫生的指導下接受治療，以免病情繼續發展加重。

問題分析：牛皮癬也就是銀屑病，屬于皮膚的慢性炎癥，是不吃蝦的，因其異性蛋白有可能會誘發或加重炎癥反應。

意見建議：在生活上清淡飲食，不飲酒，不熬夜，外用他扎羅汀或卡泊三醇藥膏，全身泛發的可以口服依曲替酯或潑的松，癥狀控制后逐步停藥。