去除腳上的老皮可將雙腳浸泡于肥皂水中3--5分鐘，待皮膚柔軟后，先用絲瓜絡、后用檸檬片摩擦生繭和有硬皮的地方，摩擦幾次后，角質層快速軟化，硬皮和角質層脫落，雙腳就會恢復白嫩。

腳上的老皮主要是因為長期摩擦，擠壓，刺激以后形成的角質層，增厚性自身保護性皮膚改變，這個時候可以選擇更換一雙舒服的鞋子，然后用藥膏進行涂抹，涂抹整個外部角化的表皮可以軟化這種角化性改變，最終讓它恢復到正常的情況。

屬于保護性的表皮增生，角化，可以不做處理，影響生活時可以局部熱敷，外用藥膏涂抹。盡量減少局部摩擦和受力。要多吃粗糧之類的，多吃含維生素b2的食物，多增強營養，多運動，增強抵抗力。

腳上的老皮以及繭，若沒有及時清除會生成雞眼。可以在晚上睡覺前使用熱水或者米醋泡腳，能夠將腳部皮質軟化，從而去除死皮。還可以進行足療或者魚療，使死皮和老繭消失。還可以到醫院皮膚科在專業醫生的操作下使用手術刀去除。

一招清除腳上老皮老繭的方法是用小刀將老繭削掉，方法比較快速有效，然后需要涂抹潤膚霜，平時要穿棉襪，還有軟底的鞋子，有助于緩解老繭生成，多吃新鮮的蔬菜水果。

老繭就是醫學上所說的胼胝，胼胝有保護作用，一般是無需治療的。主要有可能是由于平常走路太多，導致腳上的皮膚長期的摩擦，所以會出現有很多的繭子，這個主要會影響腳上的皮膚美觀，如果這個老繭比較厚，有可能還會導致腳上的感覺遲鈍，主要是可以多點用熱水泡腳，或者是進行風封包慢慢的刮除腳上的繭子。