要防止過度出汗，常沖涼，勤換衣服，進行日光浴也有一定效果，被單、毛巾與衣服等日用品應經常漂洗消毒等，汗斑主要是病菌喜歡溫暖潮濕，所以要破壞生長的環境，所以要勤洗澡、勤換衣服，尤其是鍛煉以后，不要穿著濕的衣服很長時間，要及時地洗澡。

你這種疾病，并非一日所得，所以你要想在短期內也很難徹底治好，建議你使用西藥來控制癥狀，中醫來徹底除根，中西醫結合進行治療。保持皮膚清潔干燥，避免或減少促發因素，定期使用抗真菌藥可減少復發。

花斑癬是可以治好的，不過其過程比較漫長。因為每個人的體質不同，使用的方法也不一樣，所以治療的時間也會有一定差異。平時需要多注意自己的衛生，不要經常出現流汗的情況，為了減少流汗，平時可以多使用香皂。

花斑癬是可以治好的，過程比較漫長。因為每個人的體質不同，使用的方法也不一樣，所以治療的時間也會有一定差異。需要多注意自己的衛生，不要經常出現流汗的情況，為了減少流汗，平時可以多使用香皂，日常中可以使用洗衣液來清洗自己的衣物，注意夏天的時候要勤換衣服，花斑癬日常中的飲食清淡些比較好，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，提供更多的維生素，也能讓體質有所增強。

花斑癬的治療還是比較容易的。花斑癬就是由真菌感染引起的，這病比較常見好發于軀干部位，因為它的顏色多種多樣，所以像花一樣的花斑癬，普遍就叫它汗斑。因為出汗多的人就比較容易發作，但是花斑蘚它有個特點就是冬季它容易好一點夏季容易復發。

花斑癬可以治好的，花斑癬俗稱汗斑，是皮膚表淺角質層慢性的真菌輕度感染，常無癥狀，或只有輕度瘙癢。病因：是由嗜脂酵母圓形或卵圓形糠秕孢子菌所引起的。慢性感染、營養不良等，都可誘發本病。