中醫(yī)認為與體內(nèi)濕熱有關，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，清淡飲食，多飲水，多吃青菜水果。如果癥狀比較嚴重，到醫(yī)院找中醫(yī)看看，應用中藥清熱利濕的藥物調(diào)理治療一段時間。

一般情況下，龜頭有顆粒可能是生殖器皰疹、尖銳濕疣等原因導致的。建議及時就醫(yī)，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
如果患者近期有不潔的性生活，可能會感染病毒，引起的生殖器皰疹或者是尖銳濕疣。這種情況下最好能夠前往正規(guī)醫(yī)院抽血化驗，以檢查皰疹病毒抗體以及人乳頭瘤狀病毒抗體的情況，若抗體呈陽性，患者需要在醫(yī)生指導下局部涂抹一些抗病毒的藥膏，比如重組人干擾素α2b凝膠、阿昔洛韋乳膏等，持續(xù)治療一到兩周。

如果是這種癥狀，首先考慮是由于炎癥感染引起的典型表現(xiàn)，也可能是和肝郁脾虛飲食的異常，休息不好等有關系，可以用一些消炎的藥物來治療，這樣可以達到很好的治療效果，同時還應該多注意休息。

是尖銳濕疣。因為肛門里面，當然也會有痔瘡，或者肛乳頭肥大，但是痔瘡的形態(tài)是圓形的凸起，而且質(zhì)地非常軟，肛乳頭瘤多是單發(fā)的，在齒狀線附近出現(xiàn)的黃豆大小的包塊，質(zhì)地稍微硬點。尖銳濕疣的癥狀就是在肛周或者肛門里面出現(xiàn)多發(fā)的米粒大小的贅生物，質(zhì)地比較韌，用手一按壓，稍微有一點點硬，基本沒有明顯的疼痛和別的感覺。

可能是珍珠疹的病變。珍珠疹是一種良性的疾病，它對身體的健康是沒有任何影響的，也不是通過性生活傳染，不會傳染給其他人。可能就是有尖銳濕疣，這種小顆粒如果是尖銳濕疣，它形似菜花，尤其是有不潔性生活的人。

龜頭上有小顆粒可能是患有龜頭珍珠狀丘疹，別稱假性濕疣。珍珠狀丘疹目前確切的發(fā)病機制仍不清楚，有很多人認為可能與包皮過長，或包莖引起的龜頭皮膚慢性炎癥性改變，組織在修復生長過程中過度生長所致。