毛孔粗大，就要注意清潔肌膚哦。平時要多吃水果，像蘋果，梨子，桔子，西紅柿等。還要多吃清淡的蔬菜，每天堅持喝點湯，像自己可以燉點冬瓜海帶排骨湯，玉米排骨湯等。都是很不錯的食補哦。外補每天的補水工作一定要做到位。

男生毛孔粗大可以通過一般治療、光子嫩膚等方式改善。
1.一般治療：皮膚缺水導致水油失衡是男性出現毛孔粗大的一大誘因，平時男性要注意皮膚的清潔和補水，每天勤洗臉，多使用去油的洗面奶，同時也要注意保持皮膚干爽。還要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
2.光子嫩膚：光子嫩膚可以利用特定的寬光譜彩光直接照射到皮膚的表面，穿透到皮膚深層，刺激皮下膠原蛋白的增生，進而改善毛孔增大的情況。
建議男生及時就醫，在醫生的指導下選擇適合的方式進行治療。

毛孔粗大要考慮是和你的皮膚特點有著一定的關系和環境，以及你平時沒有好好的護理皮膚都有很重要的因素，所以說平時要養成良好的生活和飲食習慣，而且要多吃新鮮的蔬菜水果保持平和樂觀的心態，這些對于皮膚來說都是有好處的。改善面部毛孔粗大的第一步是深層清潔，先把毛孔里的臟東西清理出來，才能做后期的維護。

油性皮膚是需要進行護理的，如果長期是油性皮膚毛孔粗大那么平時注意自己的清潔工作，注意多進行補水，長期補水對毛孔粗大和出油問題都會有好處，能夠緩解皮膚癥狀的出現，同時臉上有黑頭可以多采用去黑頭的藥物來進行清洗，平時也要注意自己的飲食問題，清淡飲食對皮膚有好處。

一般情況下，鼻翼毛孔粗大需要根據不同原因來改善，具體內容如下：
鼻翼毛孔粗大是由油脂分泌旺盛引起的，鼻翼兩側皮脂腺比較稠密，平時會分泌大量的油脂，一旦分泌超過了皮膚排泄，就會導致毛孔粗大，所以患者要避免熬夜，多運動，多吃水果、蔬菜，保持愉悅的心情，降低壓力，減少身體油脂的分泌，同時要選擇控油的護膚品，這樣才能從根本上緩解體內的油脂分泌。鼻翼毛孔粗大還可能是角質代謝造成的，如果長時間不能清洗臉部的角質，會堵塞毛孔，可以每天用洗面奶清洗臉部。另外，鼻翼毛孔粗大還可能是皮膚老化，日常生活中要注意防曬，多吃一些富含膠原蛋白的食品。

一般情況下，鼻頭毛孔粗大有黑頭，患者可以通過飲食調理、日常管理、物理治療等方式進行治療。具體情況分析如下：
飲食方面要注意控制飲食，盡量少吃油膩、辛辣、太甜的食物，這樣可以減少皮脂腺的分泌，減少刺激，使黑頭排出后再復發的時間明顯延長。黑頭是因為油脂分泌后堆積在毛孔里形成了油栓，去除油栓之后，主要是控制油脂的分泌。可以使用控油產品，同時使用收縮水收縮毛孔，慢慢的黑頭就會減少。但是求美者要知道，這種方法需要很長時間的保養和修整，如果你沒有耐心的話，可以選擇激光來去除黑頭，收縮毛孔。