龜頭炎的發生可由在性生活中感染病原菌及包皮過長導致。在生活中注意性生活要有規律，避免不潔性生活，保持會陰部的清潔衛生，要穿寬松內褲。預防要多吃新鮮蔬菜水果，飲食清淡多喝水，少吃油膩，禁忌辛辣刺激等。
龜頭炎的治療主要就是用抗生素控制感染的，沒有什么特殊的飲食禁忌的，主要就是不要吃生冷辛辣的刺激性的食物就可以的別的正常飲食都是沒有特別的影響的，包皮龜頭炎日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。包皮龜頭炎可使用補血的紅棗和消暑開胃通血管、涼血的木耳。清肝明目，玫瑰活血、行氣，抗氧化能力很大，這些都可以緩解包皮龜頭炎。
龜頭炎如果不是很嚴重，一般就是有一些紅點或者紅斑，或者包皮垢比較多，本身沒有太明顯的癥狀，可以先用清水注意清洗，不用專門用藥，自己就可以好轉，但是一般有大片的紅斑，或者瘙癢癥狀，可以先外用抗真菌的抗生素外用。
龜頭炎術后可以適當多吃一些蔬菜水果，比如蘋果、梨、西瓜、香蕉等食物。要注意清淡飲食，不能夠喝酒，不能夠吃辛辣刺激、生冷性的食物，比如辣椒、胡椒、海鮮、冰淇淋這些食物。不要去吃火鍋、油膩、油炸的食物。
不能吃辣椒，或者是吃麻辣燙，這些食物最好不要吃，不然吃完后疾病會加重，甚至還有可能會引起龜頭炎的并發癥。也不能抽煙喝酒，男性必須要注意這方面的禁忌事項，更不能吃發物，比如魔芋或者是帶有堿性的食物。