得了前列腺炎應該來說不吃辛辣刺激的，海鮮以及羊肉，平時要注意個人衛生，多喝水，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，勤換洗內褲，多鍛煉身體，增強體質。

忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。

宜吃食物，苦瓜，苦瓜中含有豐富的維生素C，蒜苗，蒜苗含有辣素，其殺菌能力可達到青霉素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。忌吃食物，豬大腸，豬大腸性寒，味甘；有潤腸，去下焦風熱，止小便數的作用。

慢性前列腺炎對飲食沒有特殊要求，主要是因為不能吃辛辣刺激的東西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，這種飲食既清淡又有營養此外，必須注意多喝水、多鍛煉、保暖和避免感冒注意衛生，克服不良的性習慣，并適當控制性行為。

對患有細菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含鋅元素的東西，病人平時可適當食用花生、核桃、芝麻、蘋果。
平時勿食辛辣刺激性食品、勿吸煙、勿飲酒，亦勿食生冷之品，細菌性前列腺炎既有急性細菌性前列腺炎，也有慢性細菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大腸埃希菌引起，患了這種病的人，可以到醫院泌尿外科接受相關檢查與治療，比如常規檢查前列腺液，尿常規檢查、細菌學檢查和B超檢查。

前列腺炎目前每位男士幾乎都有，不必擔心，可以通過食療來調理：建議多吃潤肺，潤腸道的食物，如梨、糯米、蜂蜜、花生、白木耳、紅棗、蓮子等清補柔潤之品，日常生活多吃一些蔬菜也是可以的。