多吃苦瓜，苦瓜中含有豐富的維生素C，但不要一次吃得過多。還可以多吃蒜苗，蒜苗含有辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。

前列腺炎比較難治療，因為前列腺有一層致密的包膜限制了抗生素的進入，主要表現為尿頻，尿急，腰酸等，多喝水，適度性生活，禁忌腥辣刺激的食物，不能喝酒。緩解疼痛、改善排尿癥狀和提高生活質量，以癥狀改善為主。應戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加強體育鍛煉。可以多吃南瓜子、鮮葡萄等。

多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，如：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋等，平時不要喝酒以及抽煙，少食辛辣肥甘之品，多飲水，不能因尿頻而減少飲水量，養成一個良好的生活習慣。

日常生活飲食多以清淡為主，多吃蔬菜水果如番茄、椰菜、胡蘿卜等，可服用種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，多吃蔬菜水果，如絲瓜、冬瓜、鮮香椿葉、香蕉、柚子、獼猴桃等富含維生素多的食物等。

前列腺炎的發生和久坐，憋尿，飲食辛辣刺激，喝水太少都有密切的關系。通常來講，通過前列腺液常規，前列腺液培養能夠明確前列腺炎的類型，然后選用合適的治療方式。通常來講，前列腺炎的病人要以清淡飲食為主，絕對不能吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，少抽煙。