如果想要改善恢復，首先如果平時有頻繁手淫習慣要改正，并且要減少性生活頻率，同時避免熬夜勞累，放松心情，規律生活，并且可以服用藥物調理，也可以服用甲磺酸酚妥拉明。

有一種現象是勃起并不難。主要考慮的是腎虛。同時，也認為存在由前列腺異常癥狀引起的現象。前列腺檢查是必需的，補腎壯陽的藥物和治療前列腺的藥物，如前列腺素等。用于調理治療。重要的是確保良好的情緒，而不是過度緊張。

勃起時間短可能是由于腎陽不足，陰莖供血不足，性生活過于頻繁，這會影響癥狀，可以服用適當的藥片調節，可以吃羊肉、動物生殖器、補腎補陽食品，吃一片或一片。兩個月的調理，如果沒有改善，可以去正規的醫院看中醫，吃中藥來調理。

男性如果勃起不硬，可能是腎氣虛，也可能是腎陽虛，可以在醫生的指導下服用金匱腎氣丸。平時要吃清淡的食物，不要吃太多的油膩食物，否則會導致血管硬化，導致陰莖海綿體充血。還應該有良好的心理素質，如果有嚴重的自卑感，或者是過度勞累，或者經常做愛，那么就會導致勃起，但是硬度不夠。患者應該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。

病情分析：您好，陽痿的治療方面主要根據病因針對性治療，導致性功能障礙的原因是多樣的包括病理和心理等多方面的成因。
意見建議：您好，“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚（俗稱王八）更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。

指導意見：你好,這個男性陽萎一般是由于腎陽虛引起來的,這個情況是可以用點補腎陽的藥物調理的,可以用點金匱腎氣丸進行 治療的。