吸煙及喝酒都會對睪丸造成傷害，最好能戒煙、戒酒，此外，高膽固醇食物會提早男性更年期發生的風險，少吃為妙，倒是食物中的抗氧化劑、不飽和脂肪酸可幫助男性緩解更年期的不適癥狀。祖國醫學重視從飲食上調理這類疾病，認為麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效，性功能障礙患者不妨多食用這類食物。另外，祖國醫學還認為對損精傷陽、不利于性功能的食物應慎用，如粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
多睪癥飲食適宜：宜吃無雄性激素的食物宜吃清淡營養豐富的食物；宜吃性味平寒的食物。還有精瘦肉，瘦肉蛋白質含量高，適合本病手術以后食用。魚肉屬于優質蛋白，可增加機體的免疫功能。平菇氨基酸含量高，具有增加機體的免疫功能的作用。
多睪癥吃熟紅薯、生紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡蘿卜、黃花菜、薺菜、芥菜、番茄、大蒜、大蔥、黃瓜、大白菜等比較補。多睪癥十分罕見，系指陰囊內除有兩個正常睪丸外，還有一個或一個以上額外睪丸在一側陰囊內。
多睪癥吃魚肉、平菇、狗肉、蝦好。魚肉蛋白質含量高，且屬于優質蛋白，可增加機體的免疫功能。平菇維生素、氨基酸含量高，具有增加機體的免疫功能的作用，狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效。
多睪癥可以吃精瘦肉，精瘦肉的好處蛋白質含量高，可以買一點精瘦肉，切片炒食。還可以吃魚肉，魚肉的蛋白質含量高，且屬于優質蛋白，可增加機體的免疫功能。魚肉可以每日食用或者一周三次。還可以吃平菇，平菇有大量維生素、氨基酸，具有增加機體的免疫功能的作用。