得上前列腺鈣化，日常生活需要多注意一些，一般是沒有什么事的，前列腺鈣化灶是炎癥遺留的，不影響什么，注意日常調理，多喝水，多上廁所，注意休息，適當運動，避免受涼，不要久坐，不騎車，不憋尿，不要過度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少煙酒等。

前列腺鈣化病人注意飲食上多吃一些清淡利尿的食物，比如胡蘿卜、花椰菜、黃瓜、西瓜、梨等，少吃辛辣、油膩等刺激性的食物，會加重炎癥，平時要多喝水，可以稀釋尿液的濃度，促進尿液的排出，減少對前列腺的刺激，治療期間不要喝酒，酒會造成前列腺會充血，加重病情。

肛門指診：可以檢查前列腺的大小、外形、有無壓痛，從而對前列腺疾病進行初步診斷和篩檢。X線檢查：X線檢查在前列腺疾病的診斷中有重要價值。如平片可檢測前列腺有無鈣化或結石影。

前列腺鈣化灶注意保持良好的心情，培養比較好的興趣愛好，比如可以多走一走，適當的鍛煉，鍛煉身體，打羽毛球，乒乓球，增加體育鍛煉，但不要過度勞累，消除患者的緊張情緒。

可以的。忌食辛（如：海鮮，特別是蝦）辣食物，忌酒（飲酒易引起前列腺病復發）忌煙；多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除；避免久做不動，長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿。

前列腺鈣化病人的飲食都需要注意：忌食鋅，如：海鮮，特別是蝦，螃蟹和皮蝦，這些都是前列腺鈣化病人不宜多吃的食物，忌食辣：如辣椒，洋蔥，大蒜，生姜，這些都是前列腺鈣化病人的飲食禁忌，還有煙酒，吸煙飲酒易引起前列腺病復發。