因為感覺身體比較虛弱，考慮是因為近期的生活或者是工作壓力太大或者是太累了引起的，因為這種外界環境的影響引起的陽痿早泄。平時要多注意休息和適當的運動，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之類的東西。

男人出現陽痿早泄的癥狀一般與腎虛導致的早衰現象有關，可以服用補腎抗衰老的中成藥進行調理或物理調理。
腎是先天之本，人體生長發育的整個過程，都是腎精腎氣的盛衰而起作用的，并且腎主生殖，陽痿早泄與腎臟虛衰有密切聯系，腎虛會引起陽痿早泄癥狀的出現，一般通過補腎的中成藥來對癥治療，而補腎的根源在于補腎精。
可以選擇八子補腎膠囊進行補腎填精，其由名貴藥材人參、鹿茸、海馬等和八種植物藥種子藥材科學配比組成，能從源頭上補腎填精，對陽痿早泄的治療效果很好，又兼人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，能夠從源頭上補腎填精，對陽痿早泄治療很好，并且合理服用能夠抗機體衰老，也會預防陽痿早泄癥狀的出現。

治療陽痿早泄首先要找到導致這個病的原因，如前列腺病變，包皮過長等，及時給予治療，如果是功能性的，可以給予心理治療和行為方法指導。在治療期間不要同房，也不要有太大的壓力。

陽痿早泄可以吃一些滋補類的中藥調理身體，生活中注意多運動多鍛煉增強自己的體質，及時戒掉不良行為習慣，不要縱欲過度。飲食上多吃一些溫熱性的食物，比如牛肉，羊肉，韭菜，山藥，動物腎臟這些食物都能起到補腎的作用，而且還能夠提高腎功能和性功能。

藥物治療陽痿早泄，與平時生活壓力過大，精神緊張，或者是活動量少，身體虛弱等都有一定關系的，去醫院男科檢查，然后按醫生的指導進行治療，平時要多加強營養，多鍛煉身體，提高身體的體質。

手淫次數多，陽痿早泄，腰酸背痛，在中醫的角度，是腎虛，虛陽不振的表現，需要辯證治療，滋腎補陽，中藥調養，效果不錯，也可以自己買點中成藥吃，注意生活要有規律，加強體育鍛煉。