忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規(guī)律。

慢性前列腺炎對飲食沒有特殊要求，主要是因為不能吃辛辣刺激的東西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，這種飲食既清淡又有營養(yǎng)此外，必須注意多喝水、多鍛煉、保暖和避免感冒注意衛(wèi)生，克服不良的性習慣，并適當控制性行為。

對患有細菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含鋅元素的東西，病人平時可適當食用花生、核桃、芝麻、蘋果。
平時勿食辛辣刺激性食品、勿吸煙、勿飲酒，亦勿食生冷之品，細菌性前列腺炎既有急性細菌性前列腺炎，也有慢性細菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大腸埃希菌引起，患了這種病的人，可以到醫(yī)院泌尿外科接受相關檢查與治療，比如常規(guī)檢查前列腺液，尿常規(guī)檢查、細菌學檢查和B超檢查。

前列腺炎病人要多吃含高蛋白的食物。多吃含鐵、硒、鋅等礦物質(zhì)的食物。適量補充維生素A、C、E。平時多飲水，多排尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預防感染。

前列腺炎病人應該吃高蛋白食物，比如牛肉、羊肉、海參牡蠣等。多吃新鮮水果，尤其多吃蘋果，因為蘋果里的鋅，是前列腺炎病人最缺乏的。另外花生、核桃、芝麻、松子等都有豐富的鋅元素。還有多吃番茄和胡蘿卜，可以盡量避免得前列腺炎。

前列腺炎要吃多吃新鮮的瓜果水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，干果、雜糧雞肉這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有著良好的營養(yǎng)作用。動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。