多吃新鮮水果，尤其多吃蘋果，因為蘋果里的鋅，是前列腺炎病人最缺乏的，可以緩解前列腺炎。還應該吃高蛋白食物。比如牛肉、羊肉、海參牡蠣等。另外花生、核桃、芝麻、松子等都有豐富的鋅元素。還有多吃番茄和胡蘿卜，可以盡量避免得前列腺炎，可以治療小便后疼痛癥狀。

進一步檢查是哪種原因導致的，是細菌性還是無菌性的，不同的性質治療方法是不同的，做檢查清楚后針對性治療，這樣更好點。注意減少坐立，規律性生活，不要吃辛辣刺激性食物。各種水果都可以運用的，都有助于好轉的。

慢性前列腺炎對飲食沒有特殊要求，主要是因為不能吃辛辣刺激的東西，太甜，太酸和太多脂肪的食物，這種飲食既清淡又有營養此外，必須注意多喝水、多鍛煉、保暖和避免感冒注意衛生，克服不良的性習慣，并適當控制性行為。

對患有細菌性前列腺炎疾病的人群，日常生活中能吃富含鋅元素的東西，病人平時可適當食用花生、核桃、芝麻、蘋果。
平時勿食辛辣刺激性食品、勿吸煙、勿飲酒，亦勿食生冷之品，細菌性前列腺炎既有急性細菌性前列腺炎，也有慢性細菌性前列腺炎，致病菌多由葡萄球菌，大腸埃希菌引起，患了這種病的人，可以到醫院泌尿外科接受相關檢查與治療，比如常規檢查前列腺液，尿常規檢查、細菌學檢查和B超檢查。

前列腺炎與飲食沒有關系，主要是看是否炎癥所致還是增生或是無菌性炎癥所致的情況。前列腺炎不是看癥狀，而要化驗前列腺液的才能判斷。食物對前列腺炎癥沒有幫助和治療作用，還是要考慮藥物治療處理，注意房事衛生和體質的調整。

忌食辛辣如大蔥、生姜、辣椒、胡椒等刺激性的食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血，有些患前列腺增生有吃辛辣飲食的習慣，患者常常在疾病癥狀較重時能夠節制待癥狀緩解時，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。另外還要注意衛生，勤換內褲勤清洗；少久做，多運動；性生活正常有規律。