沒有預防包皮過長的方法，但是治療包皮過長只有三種方法，一種是保守治療，另一種是手術治療。保守治療就是平時將包皮往后翻，慢慢包皮可以完全退到龜頭冠狀溝的后方，可以達到不用手術治療。另一種方式是包皮環切手術，包皮環切手術有三種手術方式：一、傳統的包皮環切手術；二、套環手術；三、吻合器包皮環切手術。

留意清潔，保持局部的清潔與衛生，在洗澡時應該將包皮翻開，后退，然后把包/皮垢清除，包皮及龜/頭也應用凈水輕輕沖洗。包皮過長的病人在日常生活中要避免不潔的，不適當的性行為。這是對包皮過長的預防要注意的。穿寬松的褲子，過緊的褲子會增加局部的摩擦，并且透氣性不好，會加重炎-癥的感染。這是包皮過長的預防措施之一。

包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。本病與遺傳有關，可分為真性包皮過長和假性包皮過長。包皮過長的病人應及早手術治療。包皮過長手術也稱為包皮環切術，是指將陰莖上面的覆蓋著龜頭部分的多余包皮組織進行切除。

去當地正規醫院檢查治療，包皮手術順利，術后需常規消炎抗感染，并按時局部換藥，一般在術后15天就能完全恢復。至于包皮縫合可采用可吸收線，一般術后15天就會逐步溶解脫落，無需拆線處理。術后注意消炎抗感染，若勃起嚴重，可以暫服抗勃起的藥物。

預防護理包莖和包皮過長，提倡婚前做包皮環切術經治療后再開始性生活，沒經此項治療者進行同房時，房事前要進行陰莖局部的清潔衛生，房事后同樣要清洗；另外要保持性器官局部潤滑在房事過程中動作不宜劇烈以免發生嵌頓性包莖或系帶撕裂。

中醫上不可以治療包皮過長的，包皮過長，只能是手術治療，做包皮環切術，切除多余的包皮，讓龜頭完全暴露出來，龜頭和陰莖的皮膚，始終保持干燥狀態，就不會存包皮垢，就不會再發生炎癥。龜頭表面感覺逐漸發生鈍化，還可以延長性生活時間。