首先應以節(jié)欲為主，然后用一些滋補腎陽之藥物進行治療，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動，精關自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學合理的。治療期間避免吃辛辣刺激的食物。
一般情況下，由于個體差異，臨床上沒有“早泄要怎么治療最好”這一說法。患者可以通過藥物治療、飲食調理等方式進行治療，效果比較好。具體情況分析如下：
患者可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科檢查，通過中醫(yī)把脈，服用五子衍宗丸、杜仲鹿茸丸、男寶膠囊等藥物。日常生活中要多做運動增強體質，減少手淫、縱欲、吸煙、酗酒、保證充足睡眠、少吃辛辣刺激性食物、養(yǎng)成良好的生活習慣。可以多吃龜魚、鴿蛋等補腎固精的食物。
早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果長期的反復的焦慮，都可以出現(xiàn)，可以調整作息時間，養(yǎng)成良好的睡眠時間，多參加戶外活動。感覺嚴重的可以去附近正規(guī)的大醫(yī)院檢查一下。
除了用藥外，平常養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，注意休息，適量運動，別喝酒別吃辣，別吸煙。可以去正規(guī)醫(yī)院檢查下，開中藥治療看看效果如何，因為需要參考舌苔脈象，不同的癥型用藥有區(qū)別，在這里沒法說，得去醫(yī)院檢查開取。
一般情況下，20歲得了早泄可以通過日常護理、使用藥物等方式進行處理，具體內容如下：
20多歲就出現(xiàn)了早泄，通常與經常自慰、過度的性愛、自身免疫力低下、精神緊張、缺乏豐富的經歷有關。要解決這個問題，應該從調整病人的精神狀況入手，減少其精神壓力。平時要多注意多鍛煉，多進行有氧運動，提高體能。也可以在醫(yī)生的指導下口服達泊西汀、舍曲林等進行調理。