精索靜脈曲張手術方法有精索靜脈高位結扎術，腹腔鏡精索靜脈結扎術，腹股溝或腹股溝下顯微鏡下精索靜脈結扎術，精索靜脈栓塞術，精索靜脈轉流術等。頻繁的手淫引起的精索靜脈曲張是非常危險的，而且精索靜脈曲張誘發的因素是很多的，除了這種手淫的行為還有就是劇烈的運動，腹部向下壓的活動都會導致精索靜脈曲張，如果要短期治療最有效的就是手術，理論上來說比較嚴重的才會手術治療，輕微的采取保守治療。

精索靜脈曲張的鍛煉方法如下：精索靜脈曲張以站立負重時間過長為主，導致靜脈壓力升高。發生精索靜脈曲張，嚴重者可引起男性不育。所以對于患有精索靜脈曲張的患者來說，必須要采取積極有效地措施對其實施護理和干預，運動方式主要就是在平時要加強抬腿運動，比如，臥床之后，把腿舉到墻上，兩手按摩腿，再放松一下，平時多用踮腳。經常堅持鍛煉可以有效地減少精索靜脈曲張的發生概率。較嚴重精索靜脈曲張，通常使用的鍛煉方法無效，需通過手術的方法處理。目前最常用的手術方式就是腹腔鏡下精索血管離斷術和睪丸切除術。手術是一種相對較小規模的操作，通常分為微創或切開結扎精索靜脈手術。

通常精索靜脈曲張手術的為還可能是引發水腫、睪丸動脈損傷、精索靜脈曲張復發等。
如果做了精索靜脈的手術，造成局部損傷，可能會引起水腫。：在一些重度的精索靜脈曲張手術中，會引起睪丸的收縮或者是精液不足，這種情況通常是由于睪丸的血管受到了傷害。
在此基礎上，我們在臨床上觀察到，精索靜脈的復發率為0.6%~45%，因此在術后的護理中要注意避免以上的危險，在醫生的建議下做好相應的保健措施，以便早日康復。

精索靜脈曲張藥物治療效果不是特別明顯，主要還是通過手術來進行治療。如果有精索靜脈曲張患者一定要重視，因為此疾病是會對患者的生活造成很大的影響的，嚴重是會導致患者出現不育，所以要重視。可以去醫院做，精索靜脈的高位結扎手術，平時可以多運動，對于疾病的治療是有一定的幫助的。平時飲食要以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些有利于提高精子活力的食物，比如可以吃洋蔥，枸杞，韭菜，板栗等。

頻繁的手淫引起的精索靜脈曲張是非常危險的，而且精索靜脈曲張誘發的因素是很多的。根據嚴重程度，可以通過藥物治療，微創手術治療，開放手術治療。除了這種手淫的行為還有就是劇烈的運動，腹部向下壓的活動都會導致精索靜脈曲張。

動養就是要適當的運動，但也不能過度，要適可而止。可以做一些有氧的運動，比如快步走、騎自行車，這些有氧運動能改善精索靜脈曲張的血液微循環狀態，對疾病防控是有好處的。