得了龜頭炎不要盲目的自行濫用藥物，一些外用藥含有激素，如果使用不當可能會加重病情或引起不必要的副作用。日常生活中注意避免過度摩擦及熱水洗燙、避免堿性過強的肥皂洗浴、避免辛辣刺激性食物。

龜頭炎應多吃清淡的食物，需要用蘇打水清洗后觀察，注意內褲要暴曬，看是否有包皮長，可以用微創手術的方式進行調理，這幾天多注意控制辛辣的食物，預防病情加重的。性生活要注意衛生。

念珠菌龜頭炎治不好一般可以及時進行藥物治療、預防交叉感染。具體分析如下：
1.及時進行藥物治療：人體免疫力低下的情況下，念珠菌是一種情況致病菌。之所以無法治愈，是由于沒有完全的處理，或者是沒有得到有效的控制。建議每日以少量的碳酸鈉水進行清潔，以達到對念珠菌的控制作用�？梢酝庥靡恍┧幬�，比如克霉唑軟膏或者是酮康唑類藥物。
2.預防交叉感染：此外，女性患有念珠菌性陰道炎時要及時進行處理，避免交叉感染。

應該是有包皮過長的問題，包皮長要滋生細菌，平時如果不注意衛生，經常手淫，就會感染炎癥。平時多注意衛生，經常清洗，每天更換內褲，性生活前后也要注意清洗，如果癥狀加重，及時輸液抗感染，一次至少十天，以免反復。

龜頭炎一直治不好，要找治不好的原因比如是不是有包皮過長或者是包莖，如果有包皮過長或者是包莖，可能要做包皮環切術或者做包皮環扎術解除病，還有是不是有包皮垢，如果有包皮垢，要把包皮翻上去及時清洗包皮，要注意個人衛生，勤洗澡，避免接觸生水。

龜頭炎一直治不好主要與治療方法不當或一直存在龜頭炎誘因有關。包皮過長引起的龜頭炎多是細菌性，有包皮過長病史，需要經常清洗龜頭并做包皮環切術去除誘因。性生活引起的龜頭炎多是真菌性龜頭炎或滴蟲性龜頭炎。