花生油及柑橘皮中含量都很豐富，奶類、蛋類等也有一定含量的維生素E;萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜，還有芹菜、辣椒、西紅柿等。精索靜脈曲張手術(shù)后需要吃含維生素E的食物，含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、萵苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。

精索靜脈曲張手術(shù)后要多吃含維生素含量高的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量都很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素，奶類、蛋類等也有一定含量的維生素。

術(shù)后飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。可以用金橘根和豬肚加水煲湯，進(jìn)食富含維生素E的食品：玉米油、花生油及柑橘皮中含量店都很豐富，奶類、蛋類等也有一定含量的維生素E；萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜，還有芹菜、辣椒、西紅柿等。

飲食應(yīng)以一些清淡、富含營養(yǎng)、纖維素含量高的食物為主，可適量吃一些瘦肉，少吃肥肉同時多進(jìn)食富含維生素E的食物。由于維生素E，對血管恢復(fù)具有良好的功效，綠葉蔬菜，都含有豐富的維生素E，如萵苣、卷心菜等。此外玉米油、芝麻油含量也較為豐富，要求病人禁煙，并禁食辛辣刺激食物。

一般情況下，做了精索靜脈曲張手術(shù)后吃什么與手術(shù)方式有關(guān)，如果是行腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，吃流質(zhì)食物為主；如果是行顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)，則吃容易消化的食物即可。具體分析如下：
腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)是進(jìn)入腹腔的手術(shù)，對胃腸道功能存在一定的影響，所以術(shù)后不建議吃不容易消化的食物，一般以流質(zhì)食物為主，比如牛奶、豆?jié){之類，待腸道功能恢復(fù)后，可以吃一些易消化的水果、蔬菜，比如蘋果、香蕉、胡蘿卜等。如果是行顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)，該手術(shù)對胃腸道的影響并不大，通常吃容易消化的食物，盡量不要吃油膩、高鹽的食物。

飲食應(yīng)以一些清淡、富含營養(yǎng)、纖維素含量高的食物為主，可適量吃一些瘦肉，少吃肥肉同時多進(jìn)食富含維生素E的食物。由于維生素，對血管恢復(fù)具有良好的功效，幾乎所有的綠葉蔬菜，都含有豐富的維生素，如萵苣、卷心菜等。此外玉米油、芝麻油含量也較為豐富，要求患者禁煙，并禁食辛辣刺激食物。